http://www.sus-laufabteilung.de Die SuS Laufabteilungsseite Sun, 20 Jul 2008 00:01:00 GMT de-de 2008 - web-tenbrink.de maxCMS 2.0 webmaster@sus-laufabteilung.de webmaster@sus-laufabteilung.de http://www.sus-laufabteilung.de/images/rss.gif http://www.sus-laufabteilung.de http://www.sus-laufabteilung.de/index.html Webmaster Die Urkunden und Ergebnisse sind online. 40. Silvesterlauf 2025 ... Wed, 31 Dec 2025 13:30:56 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html Webmaster Live Ergebnisse am Veranstaltungstag Immer auf dem Laufenden... Hier könnt ihr Live den Zieleinlauf verfolgen und eure Favoriten in der Teilnehmerdatenbank markieren. Anmeldungen sind am Silvestermorgen noch bis 60 min. vor dem jeweiligen Start möglich. Kommt vorbei! In der Burgsporthall... Mon, 29 Dec 2025 11:06:26 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html Webmaster Live Ergebnisse am Veranstaltungstag ... Mon, 29 Dec 2025 11:01:37 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html Webmaster ... Sat, 27 Dec 2025 08:40:07 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html Webmaster Anmeldung und Ausschreibung ... Fri, 17 Oct 2025 13:31:11 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html Webmaster Der Urkundendruck ist online. Hier geht es zu den Ergebnissen und Urkunden Allen einen guten Rutsch ins neue Jahr...... Tue, 31 Dec 2024 14:41:16 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html Webmaster Nachmeldungen sind am Veranstaltungstag noch bis 60 min vor dem jeweiligen Start möglich.... Thu, 26 Dec 2024 15:00:40 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html Webmaster Auch in diesem Jahr ist plötzlich wieder Weihnachten und auch Silvester steht schon vor der Tür. Und auch in diesem Jahr gibt es in Stadtlohn wieder den Silvesterlauf des SuS Stadtlohn. Wir haben im Hintergrund schon wieder vieles vorbereitet und freuen uns, Euch am 31.12. wieder in der Bu... Tue, 26 Nov 2024 09:02:20 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html Webmaster Auch in diesem Jahr ist plötzlich wieder Weihnachten und auch Silvester steht schon vor der Tür. Und auch in diesem Jahr gibt es in Stadtlohn wieder den Silvesterlauf des SuS Stadtlohn. Wir haben im Hintergrund schon wieder vieles vorbereitet und freuen uns, Euch am 31.12. wieder in der Bu... Tue, 26 Nov 2024 09:01:42 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html Webmaster Zur Anmeldung über Raceresult geht es hier ... Thu, 14 Nov 2024 18:40:15 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html Webmaster die Onlineanmeldung ist geschlossen. Anmeldungen sind am Veranstaltungstag aber noch möglich.    Hier geht´s zur Ausschreibung ... Wed, 27 Dec 2023 12:02:13 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html Webmaster ... Fri, 15 Dec 2023 18:52:15 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html Webmaster am 05.11.2023 öffnet die Onlineanmeldung für den 38. Silvesterlauf. Alles wie immer. Anmelden, bezahlen vor Ort am Veranstaltungstag und das Jahr sportlich ausklingen lassen. Wie in 2022 ist auch in diesem Jahr wieder der Start/Zielbereich im Losbergstadion. Anmeldung, Startunterlagen, S... Fri, 3 Nov 2023 19:35:15 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html Webmaster ... Wed, 22 Feb 2023 17:25:54 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html Webmaster ... Wed, 22 Feb 2023 17:22:55 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html Webmaster Es hat sich der Fehlerteufel eingeschlichen. Im Anfängerkurs ist die Mailadresse falsch abgedruckt. Klaus Wansing ... Mon, 9 Jan 2023 13:32:46 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html Webmaster Urkunden und Ergebnisse gibt es hier... ... Sat, 31 Dec 2022 14:07:41 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html Webmaster Wegen der Baustelle an der Uferstraße ist in diesem Jahr der Start- und Zielbereich im Losbergstadion. Die Anmeldung, Startnummernabholung, Duschen usw. bleiben in der Burgsporthalle. Kaffee, Kuchen, Siegerehrung usw. findet auch in der Burgsporthalle statt. Parkmöglichkeiten sind an der... Wed, 28 Dec 2022 13:25:24 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html Webmaster ... Fri, 9 Dec 2022 20:59:58 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html Webmaster ... Fri, 9 Dec 2022 20:56:49 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html Webmaster ... Wed, 7 Dec 2022 17:29:46 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html Webmaster Es ist wieder soweit. Der 37. Silvesterlauf findet wieder als beliebter Jahresabschluß in der Burgsporthalle statt. Es gibt einige kleine Änderungen wegen der Baustelle an der Uferstraße. Dazu gibt es später noch einige Informationen. Anmeldungen ab sofort unter https://my.race... Tue, 1 Nov 2022 12:48:17 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html Webmaster Dieser 8-wöchige Kurs bereitet Hobbyläufer gezielt auf den 8-km-Lauf beim Stadtlohner Silvesterlauf vor. Ziel des Kurses ist die bisherige Zeit auf dieser Distanz zu verbessern. (kein Anfängerkurs). Es wird ein durch erfahrene und qualifizierte Lauftrainer begleitetes Training angebo... Thu, 27 Jan 2022 14:22:26 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html Webmaster Mit Zielrichtung der Teilnahme an einem Herbst-(Halb-)/Marathon wird ein 12-wöchiger Vorbereitungskurs angeboten. Der Kurs richtet sich an Läuferinnen und Läufer, die bereits seit mindestens einem Jahr 2 mal pro Woche laufen. Es wird ein durch erfahrene und qualifizierte Lauftrainer... Thu, 27 Jan 2022 14:20:07 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html Webmaster An dem Aktionstag können interessierte Läuferinnen und Läufer, sowie Walkerinnen und Walker (auch Nordic Walking) die DLV-Prüfung ablegen. Ohne Wettkampfcharakter werden durch die Lehrtrainer der SuS-Laufabteilung die Stufen 2-5 des Laufabzeichens (30 – 120 min) sowie die Stufen... Thu, 27 Jan 2022 14:16:23 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html Webmaster Der 8-wöchige Aufbaukurs findet im Anschluss an den Anfängerkurs statt. Er ist für alle geeignet, die rd. 30 Minuten am Stück laufen können und ihre Leistung weiter ausbauen möchten (Ziel: 45 bis 60 Minuten am Stück laufen). Die Teilnahme am Anfängerkurs is... Thu, 27 Jan 2022 14:13:33 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html Webmaster Das Laufseminar findet unter dem Motto „In 8 Wochen zum Läufer“ statt. Es wird über 8 Wochen ein durch erfahrene und qualifizierte Übungsleiter begleitetes Training angeboten, welches 2 x wöchentlich stattfindet. In Theorie und Praxis werden Grundlagen vermittelt, so dass die... Thu, 27 Jan 2022 14:10:44 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Ab sofort ist die Anmeldung zum Silvesterlauf freigeschaltet. ... Wed, 10 Oct 2018 08:10:06 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Dieser 8-wöchige Kurs bereitet gezielt auf den 8-km-Lauf beim Stadtlohner Silvesterlauf vor. Durch den Kurs sollen die Teilnehmer (keine Laufanfänger!) in die Lage versetzt werden, die vorgegebene Strecke ohne Unterbrechung laufen zu können, bzw. ihre bisherige Zeit auf dieser Distanz... Wed, 10 Oct 2018 08:07:53 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Mit Zielrichtung der Teilnahme an einem Herbst-(Halb-)/Marathon wird ein 12-wöchiger Vorbereitungskurs angeboten. Der Kurs richtet sich an Läuferinnen und Läufer, die bereits seit mindestens einem Jahr regelmäßig laufen. Es wird ein durch erfahrene und qualifizierte Lauftra... Wed, 10 Oct 2018 08:06:20 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink An dem Aktionstag können interessierte Läuferinnen und Läufer, sowie Walkerinnen und Walker (auch Nordic Walking) die DLV-Prüfung ablegen. Ohne Wettkampfcharakter werden durch die Lehrtrainer der SuS-Laufabteilung die Stufen 2-5 des Laufabzeichens (30 – 120 min) sowie die Stufen ... Wed, 10 Oct 2018 08:02:22 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Das Laufseminar findet unter dem Motto „In 10 Wochen zum Läufer“ statt. Es wird über 10 Wochen ein durch erfahrene und qualifizierte Übungsleiter begleitetes Training angeboten, welches 2 x wöchentlich stattfindet. In Theorie und Praxis werden Grundlagen vermittelt, so dass jede... Wed, 10 Oct 2018 08:00:09 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Mit Zielrichtung der Teilnahme an einem Herbst-Halbmarathon oder Marathon wird ein 12-wöchiger Vorbereitungskurs angeboten. Der Kurs richtet sich an Läuferinnen und Läufer, die bereits seit mindestens einem Jahr regelmäßig laufen. Es wird ein durch erfahrene und qualifizie... Thu, 28 Jun 2018 09:48:24 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink An dem Aktionstag können interessierte Läuferinnen und Läufer, sowie Walkerinnen und Walker (auch Nordic Walking) die DLV-Prüfung ablegen. Ohne Wettkampfcharakter werden durch die Lehrtrainer der SuS-Laufabteilung die Stufen 2-5 des Laufabzeichens (30 – 120 min) sowie die Stufen ... Fri, 29 Dec 2017 13:48:34 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Das Laufseminar findet unter dem Motto „In 10 Wochen zum Läufer“ statt. Es wird über 10 Wochen ein durch erfahrene und qualifizierte Übungsleiter begleitetes Training angeboten, welches 2 x wöchentlich stattfindet. In Theorie und Praxis werden Grundlagen vermittelt, so dass jed... Fri, 29 Dec 2017 13:45:26 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Das Programmheft des SuS Stadtlohn ist wieder erschienen. Erhältlich als Heft (z.B. in der Geschäftsstelle) und auch online. ... Sat, 16 Dec 2017 15:42:48 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Die SuS Laufabteilung bietet zur Vorbereitung auf den 8-km-Lauf beim Silvesterlauf einen Vorbereitungskurs an. Durch den 8wöchigen Kurs sollen die Teilnehmer (keine Laufanfänger!) in die Lage versetzt werden, die vorgegebene Strecke ohne Unterbrechung laufen zu können, bzw. ihre bishe... Tue, 10 Oct 2017 12:49:51 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Wie in jedem Jahr möchten wir im Zusammenhang mit der Vorbereitung auf einen Herbstmarathon oder Halbmarathon die Langen Einheiten anbieten. Es werden Strecken von 14 - 32 km im Tempo von 5:30/km - 6:00/km - 6:30/km - 7:00/km angeboten. Die Termine sind wie folgt: 05.08.2017 19.08.2017 02.09.2... Tue, 1 Aug 2017 14:03:37 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Am Donnerstag, den 22. Juni 2017, bietet die Laufabteilung des SuS Stadtlohn 19/20 e.V. die Abnahme eines Lauf-, Walking- und NordicWalking – Abzeichens an. An dem Aktionstag können interessierte Läuferinnen und Läufer sowie Walkerinnen und Walker die DLV-Prüfung zur Erlangung de... Sat, 17 Jun 2017 11:47:31 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Nach der erfolgreichen Durchführung von Marathon-Projekten in den letzten Jahren bietet die Laufabteilung des SuS Stadtlohn 19/20 e.V. auch in diesem Jahr wieder ein Laufseminar zur Vorbereitung auf die Herbst-Marathon 2017 an. Dieses 12wöchige Seminar richtet sich an Läuferinnen und ... Tue, 13 Jun 2017 17:42:58 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink In Vorbereitung auf den Anfängerkurs findet am Montag, den 03.04.2017, eine Informationsveranstaltung statt. Die Laufabteilung lädt zu diesem Termin alle Laufinteressierten ein. Die Veranstaltung findet um 19.30 Uhr im Vereinslokal „Kiek es drin“ im Hülsta-Sportpark, Uferstraße, ... Thu, 30 Mar 2017 21:04:03 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Am 24.04.2017 startet die Laufabteilung des SuS Stadtlohn mit der neuerlichen Auflage eines Laufanfängerkurses. Das Laufseminar richtet sich an Interessierte, die durch ein gezieltes Einsteigertraining den Laufsport für sich erschließen möchten. Nach insgesamt 8 Wochen sollen di... Thu, 30 Mar 2017 21:01:56 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Die Vorbereitungen auf den diesjährigen Stadtlohner Citylauf laufen auf Hochtouren. Da die Sanierungsmaßnahmen in der Innenstadt gänzlich noch nicht abgeschlossen sind, findet die Veranstaltung wie in den letzten Jahren auf einer geänderten Strecke statt. Zur Vorbereitung auf di... Fri, 13 Jan 2017 14:08:38 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Auf der Homepage des SuS Stadtlohn steht das Jahresprogramm für 2017 bereit. Auch die Laufabteilung bietet wieder Kurse an. Ob Anfängerkurs (April), Vorbereitung auf City (Februar)- oder Silvesterlauf (Oktober) oder eine 12-wöchige Marathonvorbereitung (Juli) es ist wieder für j... Sat, 26 Nov 2016 16:20:44 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Am 6. und 20 August sowie am 3. und 17. September bietet die SuS Laufabteilung wieder die Lange Einheit an. Treffpunkt ist jeweils um 10:00 Uhr am hülsta-Sportpark. Die angebotenen Strecken gehen über 14, 22 und 32 km. Verpflegung auf der Strecke und natürlich im Anschluss gemüt... Tue, 2 Aug 2016 21:08:39 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Die Laufabteilung des SuS Stadtlohn plant derzeit eine gemeinsame Fahrt zum Marathon in München. In der bayrischen Landeshauptstadt findet am 09. Oktober 2016 zum 31. Mal dieses sportliche Großereignis statt. Angeboten werden Strecklängen über 10 km, Halbmarathon und Marathon. Z... Fri, 4 Mar 2016 20:02:34 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Durch den Kurs sollen die Teilnehmer (keine Laufanfänger!) in die Lage versetzt werden, die vorgegebene 8 km lange Strecke ohne Unterbrechung laufen zu können, bzw. ihre bisherige Zeit auf dieser Distanz zu verbessern. Kursleitung: Werner Arends, Lissy Hillmann, Kerstin Averhage u.a. In... Fri, 1 Jan 2016 11:49:57 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Der Kurs richtet sich an Läufer, die seit mindestens einem Jahr regelmäßig laufen. Zielrichtung ist die Teilnahme an einem Herbst-Marathon (Halbmarathon) 2016. Kursende ist das Wochenende 02.10.2016 (Köln Marathon) bzw. 09.10.2016 (München Marathon). Gemeinsame „Lange L&#x... Fri, 1 Jan 2016 11:47:57 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Läufer und Walker (auch Nordic Walking) können die DLV-Prüfung ablegen. Es werden die Stufen 2-5 des Laufabzeichens (30 – 120 min) sowie die Stufen 1-3 des Walkingabzeichens (30-120 min) abgenommen. Termin: Donnerstag, 16.06.2016, ab 18.00 Uhr Ort: hülsta-Sportpark Kosten: 5... Fri, 1 Jan 2016 11:45:13 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink “In acht Wochen zum Läufer”: In Theorie und Praxis werden Grundlagen vermittelt und Trainingspläne erstellt, so dass jeder Teilnehmer am Ende des Kurses in der Lage ist, mindestens 30 Minuten am Stück zu laufen. Die Abnahme des DLV-Laufabzeichens wird angeboten. Kursleitung: Elke Rob... Fri, 1 Jan 2016 11:43:50 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Die Teilnehmer erhalten einen individuellen 10-Wochen-Trainingsplan zur Vorbereitung auf den Stadtlohner Citylauf am 15.04.2016. Das Training zielt auf die Teilnahme am 10-km-Hauptlauf ab. Kursleitung: Meike Timpe, Michael Hecking, Olf Weirauch Infoabend: 18.01.2016, 19.30 Uhr, Vereinslokal „Kie... Fri, 1 Jan 2016 11:41:59 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Der Silvesterlauf ist schon wieder Geschichte. Ergebnisse und Urkundendruck sind schon wieder online. Bilder folgen. Bleibt nur noch uns bei allen zu bedanken, die es uns möglich machen, diese Veranstaltung durchzuführen. Ergebnisse ... Fri, 1 Jan 2016 11:33:01 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Die SuS Laufabteilung bietet zur Vorbereitung auf den 8-km-Lauf beim Silvesterlauf einen Vorbereitungskurs an. Durch den 8wöchigen Kurs sollen die Teilnehmer (keine Laufanfänger!) in die Lage versetzt werden, die vorgegebene Strecke ohne Unterbrechung laufen zu können, bzw. ihre bishe... Mon, 12 Oct 2015 16:01:01 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Am Samstag, den 17. Oktober, bietet die Laufabteilung des SuS Stadtlohn 19/20 e.V. die Abnahme eines Lauf-, Walking- und NordicWalking – Abzeichens an. An dem Aktionstag können interessierte Läuferinnen und Läufer sowie Walkerinnen und Walker die DLV-Prüfung zur Erlangung des La... Mon, 12 Oct 2015 15:57:50 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Der Friedhelm kann es nicht lassen;-) ... Thu, 1 Oct 2015 08:13:54 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Ab sofort wird wieder die Cityrunde gelaufen und nicht mehr im Bockwinkel. Treffpunkt ist 19:00 Uhr am hülsta-Sportpark. Denkt an ausreichend helle Kleidung und/oder Beleuchtung.... Wed, 30 Sep 2015 19:55:51 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink In Vorbereitung auf den Laufanfängerkurs findet am Montag, den 03.08.2015, eine Informationsveranstaltung statt. Die Laufabteilung lädt zu diesem Termin alle Laufinteressierten ein. Die Veranstaltung findet um 19.30 Uhr im Vereinslokal „Kiek es drin“ im hülsta-Sportpark, Uferstraß... Mon, 27 Jul 2015 14:27:04 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink SuS Laufabteilung startet Anfängerkurs Am 17.08.2015 startet die Laufabteilung des SuS Stadtlohn mit der neuerlichen Auflage eines Laufanfängerkurses. Das Laufseminar richtet sich an Interessierte, die durch ein gezieltes Einsteigertraining den Laufsport für sich erschließen m&#... Mon, 27 Jul 2015 14:24:45 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Entgegen der Ankündigung im Kursheft des SuS Stadtlohn findet die Abnahme des Lauf- und Walkingabzeichens nach DLV-Richtlinien nicht wie geplant am 11.06.2015 statt. Ein neuer Abnahmetermin ist für Samstag, den 17.10.2015, ab 14.00 Uhr geplant. Hierzu wird es dann zeitnah nochmals Inform... Mon, 1 Jun 2015 19:01:52 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Vorbereitung auf einen Frühjahrs-Marathon Nach der erfolgreichen Durchführung von Marathon-Projekten in den letzten Jahren bietet die Laufabteilung des SuS Stadtlohn 19/20 e.V. auch in diesem Jahr wieder ein Laufseminar zur Vorbereitung auf eine Halbmarathon / Marathon an. Dieses 12w... Tue, 27 Jan 2015 11:34:44 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Trotz der Sanierungsmaßnahmen in der Innenstadt findet am 10.04.2015 der Stadtlohner Citylauf auf einer geänderten Strecke statt. Zur Vorbereitung auf diese Veranstaltung bietet die Laufabteilung des SuS Stadtlohn wieder einen Vorbereitungskurs an. Der Kurs richtet sich an Läuferinn... Mon, 12 Jan 2015 15:33:55 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Trotz der Umbaumaßnahmen in der Stadtlohner Innenstadt wird es 2015 eine 12. Auflage des Sparkassen Citylaufes geben. Am 10. April wird der Sparkassen Citylauf wieder den Stadtlohner Frühling einläuten. ... Fri, 2 Jan 2015 19:59:06 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Die Ergebnisse und Fotos vom 31. Silvesterlauf sind online. Ihr findet sie hier. ... Fri, 2 Jan 2015 19:50:02 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Die Wanderer treffen sich am 31.12. um 10:30 Uhr am Startpunkt hinter der Burgsporthalle. ... Fri, 26 Dec 2014 12:24:23 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Die Voranmeldung ist geschlossen. Auch die Teilnehmer aus den Sammelanmeldungen sind jetzt in der Datenbank eingetragen. ... Fri, 26 Dec 2014 10:49:15 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Andreas hat wieder einige Termine zusammengestellt. ... Wed, 3 Dec 2014 14:19:01 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html St. Tenbrink Andreas hat wieder einige Termine zusammengestellt. ... Wed, 3 Dec 2014 14:18:47 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Ab dem 29.9 wird wieder die Cityrunde gelaufen. Im Bockwinkel ist es schon wieder zu dunkel. Gestartet wird ab hülsta-Sportpark.... Mon, 22 Sep 2014 19:32:27 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink wie in jedem Jahr bieten wir wieder 3 lange Einheiten an. Am 06.09., 20.09. und am 04.10.2014. Start und Ziel ist jeweils um 10:00 Uhr am hülsta-Sportpark. Gelaufen werden können Strecken von 14, 21 und 32 km. Die Streckenführung ist neu, hat aber schon den ersten Test bestanden. W... Wed, 27 Aug 2014 19:46:24 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html St. Tenbrink wie in jedem Jahr bieten wir wieder 3 lange Einheiten an. Am 06.09., 20.09. und am 04.10.2014. Start und Ziel ist jeweils um 10:00 Uhr am hülsta-Sportpark. Gelaufen werden können Strecken von 14, 21 und 32 km. Die Streckenführung ist neu, hat aber schon den ersten Test bestanden. W... Wed, 27 Aug 2014 19:45:57 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink wie in jedem Jahr bieten wir wieder 3 lange Einheiten an. Am 06.09. - 20.09. und am 04.10.2014. Start und Ziel ist jeweils um 10:00 Uhr am hülsta-Sportpark. Gelaufen werden können Strecken von 14, 21 und 32 km. Die Streckenführung ist neu, hat aber schon den ersten Test bestanden. ... Wed, 27 Aug 2014 19:44:47 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink ... Sat, 12 Jul 2014 09:29:40 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Am 30.06.2014, um 19.30 Uhr, findet hierzu eine Info-Veranstaltung im Vereinslokal „Kiek es drin“ im hülsta-Sportpark, Stadtlohn, Uferstraße, statt. An diesem Termin werden Anmeldungen für das Seminar abgenommen. Weitere Info’s (z.B. telef. Erreichbarkeiten der Trainer) befinden sich ... Tue, 24 Jun 2014 12:13:07 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Am Samstag, den 05.07.2014 , findet wieder der Sponsorenlauf für das Stadtlohner Hospiz statt. Wie bereits in den letzten Jahren wird die Veranstaltung durch die Leichtathletikabteilung des SuS Stadtlohn organisiert. Auch in diesem Jahr möchten wir von der Laufabteilung uns aktiv beteil... Tue, 10 Jun 2014 10:26:14 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink An dem Aktionstag können interessierte Läuferinnen und Läufer, sowie Walkerinnen und Walker (auch Nordic Walking) die DLV-Prüfung ablegen. Ohne Wettkampfcharakter werden durch die Lehrtrainer der SuS-Laufabteilung die Stufen 2-5 des Laufabzeichens (30 – 120 min) sowie die Stufen... Tue, 13 May 2014 14:04:18 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Am Samstag den 19.4. bieten wir wie schon in den Jahren zuvor eine lange Einheit an. Strecken von 15-30 km werden in verschiedenen Tempogruppen gelaufen. Wir treffen uns im hülsta-Sportpark. Gestartet wird um 13:00 Uhr. Meldet euch bitte kurz an, damit wir besser planen können und damit ... Wed, 16 Apr 2014 09:11:03 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Das Training am Montag den 20. Januar 2014 um 19:00 Uhr fällt wegen unserer Versammlung aus.... Tue, 14 Jan 2014 13:45:53 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink am 25.04.2014. Infos und Anmeldungen unter www.stadtlohner-citylauf.de ... Mon, 6 Jan 2014 18:39:43 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink am 14.04.2014, 19.30 Uhr im Vereinslokal „Kiek es drin“, hülsta-Sportpark. ... Mon, 6 Jan 2014 18:38:36 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink am 17.03.2014, 19.30 Uhr im Vereinslokal „Kiek es drin“, hülsta-Sportpark. ... Mon, 6 Jan 2014 18:38:04 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink am 03.02.2014, 19.30 Uhr im Vereinslokal „Kiek es drin“, hülsta-Sportpark. ... Mon, 6 Jan 2014 18:37:04 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Das Laufseminar findet unter dem Motto „In 8 Wochen zum Läufer“ statt. Es wird über 8 Wochen ein durch erfahrene und qualifizierte Übungsleiter begleitetes Training angeboten, welches 2 x wöchentlich stattfindet. In Theorie und Praxis werden Grundlagen vermittelt, so dass jede Te... Mon, 6 Jan 2014 18:34:28 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Das Laufseminar findet unter dem Motto „In 8 Wochen zum Läufer“ statt. Es wird über 8 Wochen ein durch erfahrene und qualifizierte Übungsleiter begleitetes Training angeboten, welches 2 x wöchentlich stattfindet. In Theorie und Praxis werden Grundlagen vermittelt, so dass jede Te... Mon, 6 Jan 2014 18:30:46 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Das Training zielt auf die Teilnahme am 10-km-Hauptlauf ab. Die Teilnehmer-Innen erhalten einen individuellen 10-Wochen-Trainingsplan zur Vorbereitungauf den Stadtlohner Citylauf am 25.04.2014. Es eignet sich auch für die Teilnahme an anderen, zeitnahen Laufveranstaltungen. Die Trainingseinheit... Mon, 6 Jan 2014 18:26:35 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html St. Tenbrink die Ergebnisse sind online. Urkundendruck ist auch eingerichtet. Allen einen guten Rutsch ins neue Jahr. zu den Ergebnissen ... Tue, 31 Dec 2013 16:14:16 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Am 30. Dezember fällt das begleitete Laufen aus. Wir treffen uns in der Sporthalle an der Burgstraße zur Vorbereitung des Silvesterlaufes. ... Mon, 16 Dec 2013 18:03:48 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html St. Tenbrink In diesem Jahr findet der Silvesterlauf schon zum 30. Mal statt. Zur Anmeldung geht es hier. ... Wed, 27 Nov 2013 09:33:19 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink In diesem Jahr findet der Silvesterlauf schon zum 30. Mal statt. Zur Anmeldung geht es hier. ... Wed, 27 Nov 2013 09:33:02 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html St. Tenbrink In diesem Jahr findet der Silvesterlauf schon zum 30. Mal statt. Zur Anmeldung geht es hier. ... Wed, 27 Nov 2013 09:32:25 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Am 28. November fällt das begleitete Laufen aus. Wir treffen uns im Kiek es Drin zur Silvesterlaufbesprechung. Es müsste jeder Post bekommen haben.... Wed, 13 Nov 2013 16:32:03 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Am 12. Oktober wird wieder, über einen schnellen 2,5 km Rundkurs, der Coesfelder Citylauf ausgetragen. Genaue Infos und Meldemöglichkeiten unter www.coesfelder-citylauf.de... Tue, 8 Oct 2013 09:11:28 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Im Bockwinkel ist es schon zu dunkel. Deshalb starten wir montags ab sofort wieder am hülsta-Sportpark unsere City-Runde.... Mon, 7 Oct 2013 19:44:14 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Die dritte und letzte lange Einheit mit dem SuS findet am kommenden Samstag 28. September 2013 um 13:00 Uhr statt. Die Strecken werden wieder mit Tempo von 5:30 - 6:30 min/km gelaufen und gehen über 30 bzw. 32 km. Start und Ziel ist nicht wie üblich am SuS Clubheim sondern am hülsta... Thu, 26 Sep 2013 10:42:43 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Die dritte und letzte lange Einheit mit dem SuS findet am kommenden Samstag 28. September 2013 um 13:00 Uhr statt. Die Strecken werden wieder mit Tempo von 5:30 - 6:30 min/km gelaufen und gehen über 30 bzw. 32 km. Start und Ziel ist nicht wie üblich am SuS Clubheim sondern am hülsta... Thu, 26 Sep 2013 10:42:35 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Die dritte und letzte lange Einheit mit dem SuS findet am kommenden Samstag 28. September 2013 um 13:00 Uhr statt. Die Strecken werden wieder mit Tempo von 5:30 - 6:30 min/km gelaufen und gehen über 30 bzw. 32 km. Start und Ziel ist nicht wie üblich am SuS Clubheim sondern am hülsta... Thu, 26 Sep 2013 10:42:29 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Die dritte und letzte lange Einheit mit dem SuS findet am kommenden Samstag 28. September 2013 um 13:00 Uhr statt. Die Strecken werden wieder mit Tempo von 5:30 - 6:30 min/km gelaufen und gehen über 30 bzw. 32 km. Start und Ziel ist nicht wie üblich am SuS Clubheim sondern am hülsta... Thu, 26 Sep 2013 10:42:16 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Die dritte und letzte lange Einheit mit dem SuS findet am kommenden Samstag 28. September 2013 um 13:00 Uhr statt. Die Strecken werden wieder mit Tempo von 5:30 - 6:30 min/km gelaufen und gehen über 30 bzw. 32 km. Start und Ziel ist nicht wie üblich am SuS Clubheim sondern am hülsta... Thu, 26 Sep 2013 10:42:13 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Wie in jedem Jahr finden auch dieses Jahr wieder lange Einheiten mit dem SuS statt. Am 31. August laufen wir die lange Einheit in Verbindung mit dem Münsterland Sternlauf. Anmeldung und Infos unter muensterland-sternlauf.de. Am Samstag, den 14. und 28. September wird wie gewohnt um 13 Uhr a... Sun, 25 Aug 2013 19:12:30 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Wie in jedem Jahr finden auch dieses Jahr wieder lange Einheiten mit dem SuS statt. Am 31. August laufen wir die lange Einheit in Verbindung mit dem Münsterland Sternlauf. Anmeldung und Infos unter muensterland-sternlauf.de. Am Samstag, den 14. und 28. September wird wie gewohnt um 13 Uhr a... Sun, 25 Aug 2013 19:09:59 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Wie in jedem Jahr finden auch dieses Jahr wieder lange Einheiten mit dem SuS statt. Am 31. August laufen wir die lange Einheit in Verbindung mit dem Münsterland Sternlauf. Anmeldung und Infos unter muensterland-sternlauf.de. Am Samstag, den 14. und 28. September wird wie gewohnt um 13 Uhr a... Sun, 25 Aug 2013 19:09:54 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html St. Tenbrink Der Sternlauf findet am 31. August 2013 statt. Anmeldung und alles weitere auf der Homepage unter www.muensterland-sternlauf.de... Mon, 15 Jul 2013 16:18:43 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Der Sternlauf findet am 31. August 2013 statt. Anmeldung und alles weitere auf der Homepage unter www.muensterland-sternlauf.de... Mon, 15 Jul 2013 16:18:24 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Start ist am 6. Juli 2013 um 10 Uhr im Losbergpark in Stadtlohn. Wichtig für alle die mitmachen wollen: Eine Anmeldung ist nicht erforderlich - nur der Sponsor muss sichergestellt sein. Pro gelaufenen Kilometer kommt dem Elisabeth Hospiz Geld zugute. Wie hoch das Sponsoring ausfällt, ble... Tue, 2 Jul 2013 12:02:52 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink zum Bericht ... Tue, 18 Jun 2013 20:23:53 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink zum Bericht ... Tue, 18 Jun 2013 20:23:28 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Mit Zielrichtung der Teilnahme an einem Herbst-Marathon 2013 wird ein 12wöchiges Laufseminar angeboten. Der Kurs richtet sich an Läuferinnen und Läufer, die bereits seit mindestens einem Jahr regelmäßig laufen. Terminlich ausgerichtet (Kursende) ist das Seminar auf das Woch... Wed, 5 Jun 2013 14:08:34 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Wegen der Abnahme des Laufabzeichens fällt am Donnerstag den 6.6. das begleitete Training im Bockwinkel aus.... Tue, 28 May 2013 12:58:50 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html St. Tenbrink Wegen der Abnahme des Laufabzeichens fällt am Donnerstag den 6.6. das begleitete Training im Bockwinkel aus.... Tue, 28 May 2013 12:58:28 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html St. Tenbrink Die Veranstaltung findet am 6.Juni 2013 statt und beginnt um 18.00 Uhr. Treffen ist im hülsta-Sportpark, Stadtlohn, Uferstraße. zum Bericht ... Wed, 22 May 2013 14:24:00 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink seit mehr als 20 Jahren ist die Lange Runde extra beim TV Gronau in den Wintermonaten Tradition. Am 2. März um 12.30 Uhr lädt der TV Gronau ein zum Start am TVG-Vereinsheim. Weitere Informationen entnehmt ihr dem Handzettel in der Anlage.... Wed, 13 Feb 2013 06:12:06 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html St. Tenbrink Infos zu unserem Vorbereitungskurs gibt es hier .... Mon, 4 Feb 2013 14:07:27 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html St. Tenbrink In diesem Jahr findet der Stadtlohner Citylauf zum 10. mal statt. Infos und eine Onlineanmeldung gibt es auf der Homepage unter www.stadtlohner-citylauf.de. ... Mon, 4 Feb 2013 14:05:17 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink WEr nicht gerne alleine läuft und ein paar Kilometer Anreise nicht scheut kann hier entspannte Trainingsläufe absolvieren. Die als Gemeinschaftsaktion von den Vereinen TV Mettingen, Teuto Riesenbeck, Marathon Ibbenbüren, SV Dickenberg und Grün-Weiß Steinbeck organisierte, k... Fri, 11 Jan 2013 09:12:44 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Das Laufseminar findet unter dem Motto In 10 Wochen zum Laüfer statt. Es wird über 10 Wochen ein durch erfahrene und qualifizierte Übungsleiter begleitetes Training angeboten, welches 2 x wöchentlich stattfindet. In Theorie und Praxis werden Grundlagen vermittelt, so dass jede T... Sat, 5 Jan 2013 17:40:47 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Die TeilnehmerInnen erhalten einen individuellen 10-Wochen-Trainingsplan zur Vorberetiung auf den Stadtlohner Citylauf am 19. April 2013. Das Training zielt auf die Teilnahme am 10 km-Hauptlauf ab. Es eignet sich auch für die Teilnahme an anderen, zeitnahen Veranstaltungen. Die Trainingseinheit... Sat, 5 Jan 2013 17:34:34 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink die Ergebnisse und der Urkundendruck sind online. ... Mon, 31 Dec 2012 15:57:39 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html St. Tenbrink die Ergebnisse und der Urkundendruck sind online. ... Mon, 31 Dec 2012 15:57:32 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html St. Tenbrink die Ergebnisse und der Urkundendruck sind online. ... Mon, 31 Dec 2012 15:57:25 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html St. Tenbrink die Ergebnisse und der Urkundendruck sind online. ... Mon, 31 Dec 2012 15:53:46 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html St. Tenbrink die Onlineanmeldung ist geschlossen. Alle Teilnehmerdaten stehen jetzt in der Teilnehmerdatenbank zur Verfügung.... Wed, 26 Dec 2012 17:03:52 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html die Onlineanmeldung ist geschlossen. Alle Teilnehmerdaten stehen jetzt in der Teilnehmerdatenbank zur Verfügung.... Wed, 26 Dec 2012 16:41:28 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html Die Anmeldung zum 29. Silvesterlauf ist ab sofort online. Die Auschreibung und Anmeldung findet ihr hier. ... Wed, 10 Oct 2012 17:43:10 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html Die Anmeldung zum 29. Silvesterlauf ist ab sofort online. Die Auschreibung und Anmeldung findet ihr hier. ... Wed, 10 Oct 2012 17:42:29 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html St. Tenbrink Ab dem 1. Oktober wird montags um 19:00 Uhr nicht mehr im Bockwinkel sondern am hülsta-Sportpark gestartet. ... Tue, 25 Sep 2012 06:10:49 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Ab dem 1. Oktober wird montags um 19:00 Uhr nicht mehr im Bockwinkel sondern am hülsta-Sportpark gestartet. ... Tue, 25 Sep 2012 06:10:31 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Hier noch ein kleines Paket mit Daten, Anmeldeformular, GPS-Daten usw. für morgen. Alles schön gepackt im ZIP-Format. MS-Lauf.zip ... Fri, 10 Aug 2012 13:28:57 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html St. Tenbrink Hier gibt es einen Bericht mit aktuellen Informationen und Zeitplan zum Ablauf des Münsterland-Sternlauf.... Sun, 15 Jul 2012 18:50:33 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Unsere diesjährigen langen Einheiten finden am 18.8., 01.09. und 15.09.2012 um 13.00 Uhr statt. Treffpunkt ist wieder auf dem Parkplatz am SuS-Clubheim.... Sun, 15 Jul 2012 18:16:23 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink unser Angebot über begleitetes Laufen wird nach den Sommerferien auf 2 x wöchentlich aufgestockt. Wir bieten ab den Sommerferien jeweils montags und donnerstags das begleitete Training an. Am Montag wird das Training wie gewohnt am Bockwinkel stattfinden und zusätzlich am Donnerstag ... Sun, 15 Jul 2012 17:50:52 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Am 11. August 2012 findet der Münsterland Sternlauf statt. Der Sternlauf wird von dem Verein Läuferherz ausgerichtet, der für die Kinderkrebshilfe am Uni-Klinikum Münster Spenden sammeln möchte. Es handelt sich um einen Staffellauf, der in Stadtlohn, Liesborn und Lippborg s... Thu, 5 Jul 2012 18:46:49 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Anfang des Jahres wurde in Oelde der Verein Läuferherz zugunsten der Kinderkrebshilfe am Uniklinikum Münster gegründet. Unter dem Motto Wir helfen leben möchten die Initiatoren viele Läufer und Bürger bewegen, aktiv oder aber auch als Förderer den 1. Münsterla... Thu, 5 Jul 2012 18:01:10 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Am 13. Juli findet der 26. Roruper Abendlauf statt. Strecken von 3 km bis Halmarathon sind im Angebot. Anmeldung, Auschreibung usw. gibt es auf der Homepage.... Mon, 2 Jul 2012 17:09:44 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html St. Tenbrink Hallo zusammen, gute Nachrichten für alle, die das Team-Outfit bestellt haben.... DIE LAUFJACKEN SIND DA !!! ... Wer die Zeit findet, kann sich seine Jacke am morgigen Montag, 25. Juni, um 20.00 Uhr, am Kick es drin abholen. Ansonsten werde ich noch einen Abholtermin zu einem späteren Z... Sun, 24 Jun 2012 12:54:00 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html St. Tenbrink Am 18.06.2012, um 19:30 Uhr, findet hierzu eine Info-Veranstaltung im Vereinslokal „Kiek es drin“ im hülsta Sportpark, Stadtlohn, Uferstraße, statt. An diesem Tag und/oder am 25.06.2012 (gleicher Ort gleiche Zeit) werden Anmeldungen für das Seminar angenommen.... Wed, 13 Jun 2012 12:13:15 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html St. Tenbrink Am 18.06.2012, um 19:30 Uhr, findet hierzu eine Info-Veranstaltung im Vereinslokal „Kiek es drin“ im hülsta Sportpark, Stadtlohn, Uferstraße, statt. An diesem Tag und/oder am 25.06.2012 (gleicher Ort gleiche Zeit) werden Anmeldungen für das Seminar abgenommen.... Wed, 13 Jun 2012 12:11:37 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Am Samstag, den 30.06.2012 , findet wieder der Sponsorenlauf für das Stadtlohner Hospiz statt. Wie bereits in den letzten Jahren wird die Veranstaltung durch die Leichtathletikabteilung des SuS Stadtlohn organisiert. Auch in diesem Jahr möchten wir von der Laufabteilung uns aktiv beteilige... Wed, 16 May 2012 08:21:56 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html St. Tenbrink Anmeldungen zum Stadtlohner Sparkassen Citylauf sind noch am Veranstaltungstag bis 60 min vor dem jeweiligen Start möglich. Zur Webseite ... Mon, 23 Apr 2012 17:38:43 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Am Samstag, 16. Juni 2012 findet der 26. Steinfurter Altstadt-Abendlauf in Steinfurt-Burgsteinfurt statt. Weitere Infos über Strecken und Startzeiten findet ihr auf der Homepage ... Mon, 23 Apr 2012 17:36:57 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html St. Tenbrink bis Mittwoch besteht noch die Möglichkeit, sich online anzumelden. Danach geht das nur noch am Veranstaltungstag bis jeweils 60 min vor dem Start des jeweiligen Laufes. Zur Anmeldung ... Sat, 14 Apr 2012 13:08:31 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink ... Thu, 29 Mar 2012 12:54:15 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Von Winni Penno kommt ein Hinweis auf eine neue Veranstaltung in Königswinter ebenfalls am 30. Juni (Samstag). Wem die übliche Getränkeverpflegung bei Wettkämpfen immer schon zu dröge war, aber den Weg bis nach Medoc gescheut hat, für den scheint das genau das Richtige ... Wed, 28 Mar 2012 11:18:42 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Schon beinahe traditionell für das Elisabeth Hospiz in Stadtlohn stellt der jährliche Sponsorenlauf ein wichtiges Ereignis dar. In diesem Jahr findet die Veranstaltung am Samstag, den 30. Juni 2012 statt. Bereits zum dritten Mal drehen die Läufer ihre Runden im Losbergpark. Start ist... Wed, 28 Mar 2012 11:10:26 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink und wieder steht sie vor der Tür. Die Sommerzeit. Das heißt die Uhren werden vorgestellt und wir können wieder in den Bockwinkel. Ab Montag den 26.03. gehts dann auch gleich wieder los. 18:00 Uhr Lauftreff und 19:00 Uhr Laufabteilung. Passend dazu auch der neue Dienstplan für die... Sat, 24 Mar 2012 18:25:57 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html St. Tenbrink Der Infoabend findet am Mittwoch, den 28. März 2012 um 19:30 Uhr im Kiek es drin (hülsta Sportpark) statt. Näheres unter News.... Wed, 21 Mar 2012 10:17:09 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html St. Tenbrink Die SuS Laufabteilung bietet am 07. April 2012 (Karsamstag) eine lange Einheit an. Wir bieten Laufstrecken über 19, 30 und 32 km an. Es werden wie immer Gruppen gebildet, die von 6:30 min/km bis 5:00 min/km alles bieten. Abschließend ist Kaffee und Kuchen geplant. Gestartet wird um 13:00 ... Thu, 15 Mar 2012 13:01:03 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Die SuS Laufabteilung bietet am 07. April 2012 (Karsamstag) eine lange Einheit an. Wir bieten Laufstrecken über 19, 30 und 32 km an. Es werden wie immer Gruppen gebildet, die von 6:30 min/km bis 5:00 min/km alles bieten. Abschließend ist Kaffee und Kuchen geplant. Gestartet wird um 13:00 ... Thu, 15 Mar 2012 13:00:00 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Der SV Grün-Weiß Steinbeck lädt ein zum 10. Steinbecker Sparkassen-Osterlauf am Ostersamstag, 7. April 2012, los geht´s ab 13:30 Uhr. Angeboten werden Strecken über 2km (Schüler A-D), 5km, 10 km und Halbmarathon. Die Zeitnahme erfolgt mit dem RealTime ChampionChip. Anmel... Sat, 10 Mar 2012 19:50:54 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Sonntag, 22. Juli 2012 Jubiläum 50. Georgsmarienhütter Null Unterhalte Dich viel, und Du spürst keinen Höhenmeter. Weitere Infos auf der Homepage. ... Wed, 29 Feb 2012 13:57:26 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Unter dem Motto Laufend Freunde gewinnen veranstaltet der FC Schüttorf 09 am 10.März 2012 einen Freundschaftslauf. Nähere Infos gibts in diesem Flyer. ... Thu, 23 Feb 2012 21:06:17 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Nun schon zum 10. mal findet in Ahaus der der Stadtfestlauf statt. Am 18. Mai 2012 geht es auf einem für Läufer und Zuschauer reizvollem Rundkurs durch die Ahauser Innenstadt. Infos, Ausschreibung und Anmeldung unter www.luw-vflahaus.de ... Thu, 23 Feb 2012 13:37:33 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Auch in diesem Jahr bietet der VFL-Ahaus wieder seinen traditionellen Kaffee- und Kuchenlauf an. Am Samstag, 10. März 2012 um 13:00 Uhr wird ab VfL-Heim (gegenüber Wellenbad) gestartet. Verschiedenen Streckenlängen zwischen 11 km und 28 km werden in unterschiedlichem Tempo von 5:30 min/km bi... Wed, 22 Feb 2012 20:36:11 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Das Training um 19:00 Uhr am Rosenmontag (20.2.) fällt aus. DeUnDa.... Sat, 18 Feb 2012 06:10:52 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Der Info- und Anmeldeabend sind vorbei. Jetzt gehts ab dem 20.02.2012 mit dem eigenständigen Training los. Das begleitete Training findet vom 19.03.2012 bis 26.04.2012, jeweils dienstags und donnerstags statt.... Wed, 15 Feb 2012 14:08:39 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Am 25. Februar 2012 findet der 43. Internationaler Volkslauf des TV-Vreden statt. Weiter Infos unter www.tv-vreden.de ... Fri, 10 Feb 2012 12:29:47 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Nicht wie geplant am 3. Wochenende im Juni sondern schon am 02. Juni 2012 findet der 6. Velener Tiergartenlauf statt. Weiter Infos unter www.tiergartenlauf.de ... Fri, 10 Feb 2012 12:26:48 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine.html St. Tenbrink Am 16. September 2012 findet in Winterswijk der erste (Wander-)Marathon statt. Ohne Zeitnahme ist es mehr ein Landschaftslauf. Hier kann man für einen guten Zweck eine lange Einheit laufen. Weiter Infos unter www.marathonwinterswijk.nl ... Fri, 10 Feb 2012 12:24:00 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Wir beginnen ab kommenden Dienstag, 31.01.2012, wieder mit dem Training zur Verbesserung der Grundschnelligkeit (Tempotraining). Ort: hülsta-Sportpark Zeit: 18.00 Uhr ... Fri, 27 Jan 2012 09:05:04 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Am 30. Januar fällt wegen unserer Abteilungsversammlung das Training aus. Wir können uns auf der Versammlung ja zu einem Ersatztermin verabreden;-) Wir sehen uns am Montag...... Thu, 26 Jan 2012 17:39:18 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news.html St. Tenbrink Ab jetzt ist es möglich, die News, Berichte und Termine mit euren Freunden/Kreisen auf Facebook oder Google+ zu teilen. Wir hoffen damit noch mehr Leute zu erreichen. Viel Spaß mit den neuen Funktionen. Und keine Angst. Erst wenn ihr die Datenschutzmeldung bestätigt, werden Daten an ... Sat, 21 Jan 2012 19:29:33 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html St. Tenbrink Ab jetzt ist es möglich, die News, Berichte und Termine mit euren Freunden auf Facebook oder Google+ zu teilen. Wir hoffen damit noch mehr Leute zu erreichen. Viel Spaß mit den neuen Funktionen. Und keine Angst. Erst wenn ihr die Datenschutzmeldung bestätigt, werden Daten an Google o... Sat, 21 Jan 2012 19:23:29 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html St. Tenbrink Ab jetzt ist es möglich, die News, Berichte und Termine mit euren Freunden auf Facebook oder Google+ zu teilen. Wir hoffen damit noch mehr Leute zu erreichen. Viel Spaß mit den neuen Funktionen. Und keine Angst. Erst wenn ihr die Datenschutzmeldung bestätigt, werden Daten an Google o... Sat, 21 Jan 2012 19:20:36 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/index.html St. Tenbrink Ab jetzt ist es möglich, die News, Berichte und Termine mit euren Freunden auf Facebook oder Google+ zu teilen. Wir hoffen damit noch mehr Leute zu erreichen. Viel Spaß mit den neuen Funktionen. Und keine Angst. Erst wenn ihr die Datenschutzmeldung bestätigt, werden Daten an Google o... Sat, 21 Jan 2012 19:16:09 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Marathon Ibbenbüren lädt ein zum Ibbenbürener Klippenlauf Am Samstag, den 31. März wird um 14.00 Uhr erstmalig der Ibbenbürener Klippenlauf stattfinden. Start und Ziel ist an der Sporthalle der Ludwigschule an der Groner Allee. Auf einer Streckenlänge von 22,5 km (nic... Fri, 13 Jan 2012 16:04:53 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Der FC Schüttorf 09 lädt am 12.05.2012 zum 4. OLB-Citylauf ein. Im Angebot finden sich diverse Läufe wie 5 km-Lauf, Team-Cup, 10 km-Lauf, Schüler-Cup, Bambinilauf und Walking. Alle Infos zum Lauf im Internet unter www.citylauf-schuettorf.de. ... Mon, 9 Jan 2012 16:33:50 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Die Lauf-Gemeinschaft Emsdetten lädt am 04. Mai 2012 zum 25. Emsdettener Teekotten-Lauf ein. Zum Jubiläumslauf der LGE wartet auf jeden Teilnehmer eine Überraschung. Die online-Anmeldung ist bereits unter www.lg-volkslauf.de möglich.... Thu, 29 Dec 2011 12:58:49 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Am Sonntag, 15. Januar 2012 bietet der Leichtathletikverein Archeus und Fußballverein Vosseveld der Open WK Cross. Der Verlauf dieses Wettbewerbs ist rund um den Sportbereich von Vosseveld, Horstweg in Winterswijk. Es werden diverse Strecken angeboten. Infos und Anmeldungen unter www.av-arc... Thu, 29 Dec 2011 12:45:04 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink Der Start für die Wanderer wird um 30 min nach hinten verlegt also auf 11 Uhr. Der Treffpunkt ist am Hallenbad.... Wed, 28 Dec 2011 11:41:09 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink Der Start für die Wanderer wird um 30 min nach hinten verlegt. Treffpunkt am Hallenbad.... Wed, 28 Dec 2011 11:39:47 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Anmeldungen sind noch am Silvestermorgen bis eine Stunde vor dem Start möglich.... Wed, 28 Dec 2011 08:35:38 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Anmeldungen sind noch am Silvestermorgen bis eine Stunde vor dem Start möglich.... Wed, 28 Dec 2011 08:35:15 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink Anmeldungen sind noch am Silvestermorgen bis eine Stunde vor dem Start möglich.... Wed, 28 Dec 2011 08:34:55 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink Anmeldungen sind noch am Silvestermorgen bis eine Stunde vor dem Start möglich.... Wed, 28 Dec 2011 08:32:19 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Das Kursheft des SuS Stadtlohn für 2012 ist da. Es liegt an vielen öffentlichen Orten aus und kann auch unter dem nachfolgenden Link heruntergeladen werden. Weitere Informationen liefern die Mitarbeiterinnen der Geschäftsstelle zu den bekannten Öffnungszeiten unter Tel. 02563/90... Thu, 22 Dec 2011 14:14:04 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink Der Countdown läuft. Noch bis zum 24.12. ist die Onlineanmeldung zum 28. Silvesterlauf möglich. Danach nur noch am Silvestermorgen bis 60 min vor dem jeweiligen Start. ... Sun, 18 Dec 2011 17:06:34 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink startet am Sonntag 22.01.2012 in Ahaus-Ottenstein. Infos und Anmeldung unter www.wottellauf.de. ... Sun, 18 Dec 2011 17:01:21 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Zum 9. mal findet nun unser Citylauf statt. Am Freitag den 27. April 2012 geht es wieder auf dem Rundkurs durch die Innenstadt. Die Anmeldung dazu ist schon online möglich unter www.stadtlohner-citylauf.de. ... Sun, 18 Dec 2011 16:58:38 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Am 21. Januar 2012 findet der Elter Wald- und Crosslauf auf dem Trimm-Pfad in Elte statt. Weitere Infos im Flyer oder auf der Homepage des LG. ... Sun, 4 Dec 2011 12:15:49 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink am 30.01.2012 um 19:00 Uhr im Saal der Gaststätte Schlüter, Alte Poststraße 10, 48703 Stadtlohn. T E R M I N    V O R M E R K E N !... Fri, 2 Dec 2011 15:12:12 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Am 11.11.2011 beginnt wieder das Hallentraining mit der Triathlonabteilung. Ab 18:30 Uhr in der Sporthalle der Fliednerschule an der Meskesweide. ... Mon, 31 Oct 2011 16:24:58 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink An dem Aktionstag können interessierte Läuferinnen und Läufer, sowie Walkerinnen und Walker (auch Nordic Walking) die DLV-Prüfung ablegen. Ohne Wettkampfcharakter werden durch die Lehrtrainer der SuS-Laufabteilung die Stufen 2-5 des Laufabzeichens (30 – 120 min) sowie die Stufen ... Mon, 24 Oct 2011 16:17:48 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Dieser findet am 07.02.2012 um 19.30 Uhr im Vereinslokal „Kiek es drin“ (hülsta-Sportpark) statt. Weiteres unter News ... Mon, 24 Oct 2011 16:12:25 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Dieser findet am 28.03.2012 um 19.30 Uhr im Vereinslokal „Kiek es drin“ (hülsta-Sportpark) statt. Weiteres unter News ... Mon, 24 Oct 2011 16:10:06 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Das Laufseminar findet unter dem Motto „In 10 Wochen zum Läufer“ statt. Es wird über 10 Wochen ein durch erfahrene und qualifizierte Übungsleiter begleitetes Training angeboten, welches 2 x wöchentlich stattfindet. Die Trainingstage werden nach dem Bedarf der Gruppe festgelegt... Mon, 24 Oct 2011 16:01:47 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Die TeilnehmerInnen erhalten einen individuellen 12-Wochen-Trainingsplan zur Vorbereitung auf den Stadtlohner Citylauf am 27.04.2012. Das Training zielt auf die Teilnahme am 10km-Hauptlauf ab. Die letzten 6 Wochen wird ein durch erfahrene Lauftrainer geführtes Lauftraining (2 x wöchentli... Mon, 24 Oct 2011 15:54:03 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink am 23. November 2011 findet im Kiek es drin das jährliche Abteilungstreffen für den Silvesterlauf statt. Wir bitten alle Abteilungsmitglieder sich um 19:00 Uhr dort einzufinden. Ansonsten bitte per Mail abmelden unter info[at]sus-laufabteilung.de Eine schriftliche Einladung wird noch folg... Mon, 24 Oct 2011 12:55:58 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink am 30. September 2012 4-tägige Fahrt nach Berlin. www.bmw-berlin-marathon.com ... Mon, 24 Oct 2011 12:48:45 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Das Training (Dienstag) wird während der Wintermonate ausgesetzt. Jetzt ist es an der Zeit sich Grundlagenausdauer für den Frühjahr anzulegen. Schaut auch im Forum nach, ab wann es weitergeht. Demnächst wird auch wieder das Hallentraining mit der Triathlonabteilung stattfinden.... Mon, 24 Oct 2011 12:43:33 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink Die Onlineanmeldung ist ab sofort geöffnet. ... Sun, 9 Oct 2011 14:38:47 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink am 31.12.2011 findet der 28. Silvesterlauf des SuS Stadtlohn statt. Die Onlineanmeldung ist ab sofort geöffnet. ... Sun, 9 Oct 2011 14:38:13 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink zum 39. Berlin-Marathon 2012 weitere Infos ... Fri, 7 Oct 2011 14:14:50 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink zum 39. Berlin-Marathon 2012 weitere Infos ... Fri, 7 Oct 2011 14:13:38 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink 39. Berlin-Marathon 2012 Die Laufabteilung des SuS Stadtlohn ist derzeit in Planung einer mehrtägigen Reise zum Berlin-Marathon 2012. Die Fahrt wird vom 28.09. bis 01.10.2012 stattfinden. Die Marathonveranstaltung findet am Vormittag des 30.09.2012 statt. Das Leistungspaket umfasst die gem... Fri, 7 Oct 2011 14:11:12 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink Der 1. Vorbereitungslauf findet am 20. August um 13:00 Uhr statt. Gelaufen wird wieder über 30-32 km in unterschiedlichen Tempogruppen. Treffpunkt ist am SuS Clubheim. Duschen und Umkleiden vor Ort. Versorgt wird je nach Wetterlage alle 5-7 km mit Wasser und Tee. Kuchen im Ziel. Zur bessere... Fri, 12 Aug 2011 10:49:31 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Der 1. Vorbereitungslauf findet am 20. August um 13:00 Uhr statt. Gelaufen wird wieder über 30-32 km in unterschiedlichen Tempogruppen. Treffpunkt ist am SuS Clubheim. Duschen und Umkleiden vor Ort. Versorgt wird je nach Wetterlage alle 5-7 km mit Wasser und Tee. Kuchen im Ziel. Zur bessere... Fri, 12 Aug 2011 10:47:04 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Wegen anstehender Sanierungsarbeiten kann die Laufbahn im hülsta-Sportpark ab Montag, 25. Juli, für mindestens drei Wochen nicht genutzt werden. ... Fri, 22 Jul 2011 15:43:35 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Am 11. Juli beginnt, rechtzeitig 12 Wochen vor dem Köln-Marathon, unser (Halb)Marathon-Seminar. Treffpunkt ist um 19:00 Uhr im hülsta-Sportpark. ... Fri, 8 Jul 2011 09:46:29 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Am Sonntag den 28. August 2011 findet in Hattingen der Kemnader Burglauf statt. Im Rahmen unseres Marathon-Seminars werden wir diesen Lauf zur Formüberprüfung nutzen. Informationen zu Mitfahrgelegenheit und Treffpunkt gibt es dann zeitnah im Forum. Infos gibt es unter www.kemnader-burglau... Fri, 8 Jul 2011 09:42:11 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Am Freitag den 5. August 2011 findet in Ibbenbüren der Aaseelauf statt. Im Rahmen unseres Marathon-Seminars werden wir daran Teilnehmen. Informationen zu Mitfahrgelegenheit und Treffpunkt gibt es dann zeitnah im Forum. Hier geht es zur Ausschreibung und Anmeldung.... Fri, 8 Jul 2011 09:36:09 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink Am Donnerstag, den findet 30.06.2011 um 19:00 Uhr im “Kiek es drin” im hülsta-Sportpark der zweite Infoabend für das Marathon-Seminar statt. Dieser Termin dient der Anmeldung und Erfassung der Teilnehmer.... Mon, 27 Jun 2011 21:35:22 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Der Lauftreff Neuenkirchen lädt am 24. Juni wieder zum Volkslauf. Wie in jedem Jahr ist wieder für alle Altersklassen etwas dabei, vom Bambini - Lauf für die ganz kleinen, bis zum 10 km Hauptlauf am Abend für die ganzen großen und schnellen Läufer. Wir bemühen uns... Sun, 12 Jun 2011 18:41:44 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink Dieses Seminar richtet sich an Läufer, die schon mindestens ein Jahr regelmäßig trainieren. Wir bieten individuelle Trainingsplanung, Vermittlung theoretischer Grundlagen, 2 x wöchentlich betreutes Training, Leistungsüberprüfung, gemeinsame Fahrt zum Köln-Marathon... Sun, 29 May 2011 18:39:05 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Am Freitag, den 08.07.2011 , ist es wieder soweit. Der Lauftreff des SV Brukteria Rorup 1921 e.V. lädt zum mittlerweile 25. Roruper Abendlauf ein. Start und Ziel ist der Sportplatz in Rorup (Birkenweg). Bei Interesse schaut doch mal auf die Homepage www.rorup.net/lauftreff , alles Wissenswerte... Tue, 24 May 2011 15:30:47 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Auch in diesem Jahr wird es ein Vorbereitungsseminar für die diesjährigen Herbstmarathon geben. Hauptaugenmerk wird dabei auf den Köln-Marathon (02.10.2011) liegen, zu dem ja auch eine gemeinsame Busfahrt geplant ist. Wir sind derzeit in der Planung. Es wird kurzfristig eine ents... Mon, 23 May 2011 11:02:31 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Am 02. Juli 2011 findet wieder der Sponsorenlauf für das Hospiz in Stadtlohn statt. Wie auch im letzen Jahr wird wieder im Losbergpark über Runden von 1200 m gelaufen. Die Spnsorenzettel können auf der Homepage des Elisabeth-Hospiz Stadtlohn heruntergeladen werden. Wir würden u... Fri, 20 May 2011 13:04:58 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Der kleine aber feine Volkslauf in Legden startet am Freitag, 10.06.2011. Die Strecke Halbmarathon und 10 km verlaufen sehr flach, so daß persönlichen Bestzeiten nichts im Wege steht. Beim 5 km Lauf muss im letzten Drittel eine nicht zu unterschätzende Steigung über den Be... Tue, 17 May 2011 07:51:49 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Am Samstag, 18.6.2011 findet zum 5. mal der Velener Tiergartenlauf statt. Vom Schülerlauf über Nordic-Walking bis zum Halbmarathon ist alles dabei. Ausschreibung und Anmeldung findet Ihr unter www.tiergartenlauf.de.... Sun, 15 May 2011 11:30:48 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink Am 29.Mai 2011 findet im hüsta-Sportpark ein Familiensonntag statt. Dieser ist ja im vergangenen Jahr wegen der Unwetterwarnung ausgefallen. Die SuS Laufabteilung ist, neben den anderen Abteilungen, an diesem Tag mit einem Infostand vertreten. Wer also fragen zu unserer Abteilung hat oder wiss... Wed, 11 May 2011 16:35:17 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Zum 24. Emsdettener Teekotten-Lauf am Freitag, dem 6. Mai möchte die Lauf-Gemeinschaft Emsdetten 1986 e.V. ganz herzlich einladen. Im Jahr ihres 25-jährigen Vereinsjubiläums wird dort die Münsterland- und Kreismeisterschaft im Halbmarathon ausgetragen und um 18:45 Uhr der Spark... Tue 19 Apr 2011 16:34:50 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Zum 24. Emsdettener Teekotten-Lauf am Freitag, dem 6. Mai möchte die Lauf-Gemeinschaft Emsdetten 1986 e.V. ganz herzlich einladen. Im Jahr ihres 25-jährigen Vereinsjubiläums wird dort die Münsterland- und Kreismeisterschaft im Halbmarathon ausgetragen und um 18:45 Uhr der Spark... Tue 19 Apr 2011 16:34:41 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Für Kinder die an einer Teilnahme beim Citylauf nachdenken oder sich schon angemeldet haben, bieten wir gemeinsam mit der Leichtathletik- Abteilung (Dragos) ein gemeinsames Training an. Das Training findet mittwochs von 18:00 - 19:00 Uhr statt und zwar am 13.4., 20.4. und am 27.4.2011. Am Aben... Wed 6 Apr 2011 12:52:39 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink auch in diesem Jahr findet der VfL-Stadtfestlauf wie immer zur Eröffnung des Stadtfestes im Zentrum von Ahaus statt. Die Veranstaltung findet statt am Freitag, 20. Mai 2011 ab 16:30 Uhr. Start und Ziel ist am Rathaus Weitere Infos, Ausschreibung und Anmeldung im Internet unter www.luw-vflaha... Tue 29 Mar 2011 16:02:07 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Dieses Jahr mal haben wir die Termine schon mal besonders früh festgelegt. Am 20. August, 3. und 17. September 2011 finden unsere langen Einheiten statt. Die Läufer werden wie jedes Jahr wieder von uns betreut und mit Getränken versorgt. Natürlich gibt es im Ziel auch wieder Kuc... Mon 28 Mar 2011 18:17:18 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink Wir bieten vom 04.04.2011 bis zum 18.06.2011 ein begleitendes Training mit erfahrenen und qualifizierten Trainern. Das Training richtet sich an Ein- und Wiedereinsteiger in den Laufsport. Wir vermitteln Theorie und Praxis um 30 min. am Stück zu laufen. Am 21. März 2011 findet dazu um 19... Sun 13 Mar 2011 16:16:40 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Wie bereits mehrfach angekündigt, bieten wir, beginnend in der kommenden Woche, ein Tempotraining an. Dieses Training zur Verbesserung der Grundschnelligkeit wird von Andreas und Olf geleitet. Das Angebot richtet sich an a l l e Abteilungsmitglieder und ist natürlich kostenfrei. ... Thu 10 Mar 2011 20:26:35 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Am 10. Spetember 2011 findet der 1. Vredener Sparkassen Triathlon mit Stadtmeisterschaft am Vredener Freibad statt. Geboten wird einiges: Jedermanntriathlon, Sprinttriathlon, Familienstaffel, Betriebsstaffel sowie die Stadtmeisterschaft für alle Teilnehmer der Jedermanndistanz die ihren Wohn... Tue 8 Mar 2011 08:54:08 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Bereits zum 8. mal findet der Citylauf statt. Die Onlineanmeldung und Ausschreibung steht auf der Homepage. Weitere Infos auch auf der Internetseite. www.stadtlohner-citylauf.de ... Sat 5 Mar 2011 20:38:37 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink Bereits zum 8. mal findet der Citylauf statt. Die Onlineanmeldung steht auf der Homepage bereit. Zum ersten mal findet neben dem Firmenlauf auch ein Teamlauf statt. Weitere Infos auch auf der Internetseite. www.stadtlohner-citylauf.de ... Sat 5 Mar 2011 20:30:46 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Hier eine kleine Übersicht über verschidene Laufveranstaltungen in der Umgebung. Laufveranstaltungen.pdf ... Fri 11 Feb 2011 08:03:05 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Auch in diesem Jahr bietet der VFL-Ahaus wieder den traditionellen an. Am Samstag, 29. Januar 2011 um 13:00 Uhr wird ab VfL-Heim (gegenüber Wellenbad) gestartet. In verschiedenen Gruppen werden Streckenlängen zwischen 11 km und 28,5 km oder 31,5 km mit unterschiedlichen Geschwindigkei... Mon 17 Jan 2011 15:28:00 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink und schreibt: Das Leichtathletik-Jahr 2011 im Hohenhorst-Stadion ! Termine sind der 22.Mai, 13. Juni, 18. September und der 31.Dezember Einen Infoflyer gibt es als PDF-Dokument Ausschreibungen und Zeitpläne unter www.rlc1952.de ... Wed 12 Jan 2011 09:30:33 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink „The same procedure as every year“ meint der TV Gronau und lädt deshalb am 12. Februar 2011 zur langen Runde extra ein. Wenn ihr dabei sein möchtet meldet euch bitte kurz an. Infos findet Ihr im PDF-Flyer. Und das noch… Die Teilnahme ist kostenlos. Lediglich das Sparschwein der TVG-Langla... Wed 12 Jan 2011 09:14:39 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink ist immer das erste Mal: Zum ersten Mal nach 27 Jahren mußte der Stadtlohner Silvesterlauf heute witterungsbedingt ausfallen. Die Straßenverhältnisse ...weiterlesen ... Fri 31 Dec 2010 13:14:41 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink Der Silvesterlauf fällt aus. Die Wetterbedingungen lassen es leider nicht zu.... Fri 31 Dec 2010 08:03:20 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink Der silvesterlauf fällt aus. Die Wetterbedingungen lassen es leider nicht zu.... Fri 31 Dec 2010 08:02:54 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink Unser Streckenscout berichtet hier über die Silvesterstrecke: Ich bin gerade nochmal in Almsick gewesen. Die Russenstraße ist weitgehend schnee- und eisfrei. Die Düster Stegge ist im ersten Abschnitt etwa bis zur Abzweigung 8/15 km (Bild 1) einigermaßen gut zu laufen, im weitere... Wed 29 Dec 2010 16:57:50 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink Die Anmeldung zum 27. Silvesterlauf ist geschlossen. Anmeldungen sind aber am Veranstaltungstag noch möglich. Bis jeweils 60 min vor dem Start sind Nachmeldungen möglich. Bis dahin wünschen wir schöne Feiertage... Die SuS Laufabteilung Infos ... Sat 25 Dec 2010 10:48:56 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink in 10 Wochen zum Läufer. Wir bieten vom 4. April bis zum 18. Juni 2011 ein begleitendes Training mit erfahrenen Trainern. Das Training richtet sich an Ein- und Wiedereinsteiger in den Laufsport. Wir vermitteln Theorie und Praxis um 30 min. am Stück zu laufen. Am 21. März 2011 findet... Wed 22 Dec 2010 18:04:23 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Im Anhang findet Ihr den Flyer für den Crosslauf im Januar 2011. Dieser Lauf ist als Münsterlandmeiserschaft ausgeschrieben. Der LG Rheine-Elte schreibt: Wir freuen uns auf Euch im Januar bei guten Laufbedingungen und Kaffee und Kuchen. Hier der PDF-Flyer.... Fri 10 Dec 2010 15:47:04 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Der SC 28 Nordwalde - Lauftreff lädt herzlich ein um am Samstag, den 30.10.2010 ab 12:45 Uhr an einem der zahlreichen Wertungsläufe teilzunehmen. Folgende Wettbewerbe werden angeboten: 12:45 Uhr: 1000 m Kinderlauf (Jg. 2004 und jünger) 13:00 Uhr: 1000 m Kinderlauf (Jg. 2002 und 200... Wed 20 Oct 2010 11:06:27 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Am Sonntag den 28. November 2010 findet in Enschede der 63. Bommelasloop statt. Angeboten werden Strecken über 7.4 - 11,2 - 16.4 - 21.1 km. Infos unter www.rst83.nl ... Fri 15 Oct 2010 16:13:41 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Der 6. Wadersloher Volkslauf mit Walking und Nordic-Walking findet in diesem Jahr wieder, wie gewohnt, am dritten Oktober-Wochenende statt. Dazu lädt der TUS Wadersloh herzlich ein, am Samstag, den 16.10.2010 ab 14:00 Uhr an einem der zahlreichen Wertungsläufe teilzunehmen. Weitere Infos, ... Sun 26 Sep 2010 07:52:57 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Der TSG Dülmen veranstaltet wieder den Nikolauslauf. Wie immer geht der Gesamterlös an die Kinderkrebshilfe. Am 4. Dezember 2010 können wieder Strecken von 2500 m bis zu 10000 m gelaufen werden. Infos unter tsg-duelmen.de ... Fri 17 Sep 2010 15:58:26 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Der SV Lembeck startet wieder seinen Marathonstaffellauf. Am 16. Oktober 2010 kann man einen 1/4 Marathon laufen. Start um 13:00 Uhr. Weniger geht auch, dann muß man aber schon früher los. Infos unter leichtathletik.svlembeck.de ... Fri 17 Sep 2010 15:55:29 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Recht bekannt in der Gegend ist der Coesfelder Citylauf. Start und Ziel ist der Marktplatz in Coesfeld. Los geht´s am 09.10.2010 ab 13:00 Uhr. Infos unter coesfelder-citylauf.de ... Fri 17 Sep 2010 15:51:39 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Der TV Friesen Telgte bietet am 18.09.2010 Strecken von 400 m bis 10000 m an. Los get´s hier ab 14:00 Uhr. Start und Ziel ist am Schul- und Sportzentrum Telgte. Infos unter citylauf-telgte.de ... Fri 17 Sep 2010 15:49:01 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Am 17.09.2010 ab 15 Uhr geht es über verschiede Strecken von 800 m bis 10 km. Start und Ziel ist bei Lüdinghausen Marketing, Borg 11. Infos unter lh-lauf.de ... Fri 17 Sep 2010 15:45:54 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink die Anmeldung zum 27. Silvesterlauf ist freigeschaltet. Die Ausschreibung folgt in wenigen Tagen. »» Anmeldung ... Fri 17 Sep 2010 09:40:50 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Bei guten äußerlichen Bedingungen starteten am vergangen Sonntag insgesamt 10 Läuferinnen und Läufer des Stadtlohner Marathon-Projekts beim 2. Hiltruper Halbmarathon. Läuferisch begleitet wurden sie von zwei Trainern der SuS-Laufabteilung. Dieser Lauf unter Wettkampfbedingun... Sun 29 Aug 2010 18:27:08 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink Am Sa. 14.08. findet der 2. Vorbereitungslauf für den Herbstmarahton statt. Um 13:00 Uhr geht es los ab SuS Clubheim. Strecken von 30-32 km werden angeboten. Für Getränke wird gesorgt. Den obligatorischen Kuchen am Ende gibt es auch wieder. (Es schaut gut aus für Pflaumenkuchen).... Mon, 9 Aug 2010 18:10:49 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Samstag, 28. August 2010 Lange runter, knackig schnell hoch, dazwischen einige gerade und gemächlich ansteigende Passagen. So die Beschreibung für den 5 km und 10 km Hauptlauf, der in zwei Runden gelaufen wird. Ebenfalls gibt es auch einen 5 km Walking- und Nordic-Walkinglauf. Start und... Sat, 7 Aug 2010 22:01:49 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Samstag, 28. August 2010 es sind nur noch drei Wochen bis zum zweiten Nordkirchener Halbmarathon! Nach dem tollen Auftakt im vergangenen Jahr startet der zweite Nordkirchener Halbmarathon am Samstag, 28. August, diesmal schon um 18 Uhr auf der Feifläche vor dem Schloss Nordkirchen und endet na... Sat, 7 Aug 2010 21:59:17 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink Am Sa. 31.07. starten wieder die traditionellen Herbstläufe der SuS Laufabteilung. Um 13:00 Uhr geht es los ab SuS Clubheim. Strecken von 30-32 km werden angeboten. Für Getränke wird gesorgt. Den obligatorischen Kuchen am Ende gibt es auch wieder. Wie laden wieder alle herzlich ein. ... Thu, 29 Jul 2010 07:56:29 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Die Leichtathletikabteilung des SuS Stadtlohn hatte am 03. Juli 2010 zum Spendenlauf für das Stadtlohner Hospiz aufgerufen und mit insgesamt 9 Läuferinnen und Läufern des Marathon-Projekts ging die Laufabteilung an den Start. Gemeinsam absolvierten sie ihre erste gemeinsame länge... Tue, 27 Jul 2010 11:23:58 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Das Wetter zeigte sich nicht gerade in Sommerlaune, als der SF Nordvelen zum 4. Tiergartenlauf einlud. Trotzdem zog es ca. 800 Teilnehmer zum Laufen in den Tiergarten. Traditionell wurden vom Mini-Marathon über die klassischen Strecken 5km und 10km bis hin zum Habmarathon insgesamt 13 Läuf... Fri, 25 Jun 2010 15:28:20 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink am Freitag, den 09.07.2010, ist es wieder soweit. Der Lauftreff des SV Brukteria Rorup 1921 e.V. veranstaltet den mittlerweile 24. Roruper Abendlauf. Start und Ziel ist der Sportplatz in Rorup (Birkenweg). Bei Interesse schaut doch mal auf der Homepage www.rorup.net/lauftreff, alles Wissenswerte e... Mon, 14 Jun 2010 14:59:11 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink Das zweite Treffen findet heute um 20:00 Uhr im Kiek es drin statt. ... Tue, 8 Jun 2010 17:26:06 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Die Unterlagen des Info-Abends sind als PDF- Datei verfügbar. Wir sehen uns dann am 8. Juni 2010 um 20:00 Uhr zum ersten Treffen.... Wed, 2 Jun 2010 11:04:35 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Bei wirklich gutem Wetter haben 6 Mitglieder der SuS Laufabteilung sich auf dem Weg nach Ahaus zum dortigen 8. Stadtfestlauf gemacht. Auf dem Programm stand der Rundkurs durch die Ahauser City und dem Stadtpark, der für die 5.000 Meter-Strecke 2 mal und für die 10.000er-Distanz 4 mal zu du... Sun, 30 May 2010 06:10:30 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Die Unterlagen des Info-Abends sind als PDF- Datei verfügbar. Wir sehen uns dann am 8. Juni 2010 um 20:00 Uhr zum ersten treffen.... Thu, 27 May 2010 06:20:28 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Am 21. Mai 2010 wird jetzt schon zum 30. mal der SuS Legden Volkslauf gestartet. Zu diesem Jubiläum gibt es erstmals einen Halmarathon. Somit wird von 400 m bis zu 21 km alles geboten. Eine Ausschreibung findet ihr hier. Die Internetseite mit Onlineanmeldung hier. ... Sat, 15 May 2010 14:25:01 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink Dieses Seminar richtet sich an Läufer, die schon mindestens ein Jahr regelmäßig trainieren. Wir bieten:individuelle Trainingsplanung Vermittlung theoretischer Grundlagen 2 x wöchentlich betreutes Training Leistungsüberprüfung gemeinsame Fahrt zum Münstermarath... Mon, 10 May 2010 16:20:01 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink Dieses Seminar richtet sich an Läufer, die schon mindestens ein Jahr regelmäßig trainieren. Wir bieten:individuelle Trainingsplanung Vermittlung theoretischer Grundlagen 2 x wöchentlich betreutes Training Leistungsüberprüfung gemeinsame Fahrt zum Münstermarath... Mon, 10 May 2010 16:19:19 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Dieses Seminar richtet sich an Läufer, die schon mindestens ein Jahr regelmäßig trainieren. Wir bieten:individuelle Trainingsplanung Vermittlung theoretischer Grundlagen 2 x wöchentlich betreutes Training Leistungsüberprüfung gemeinsame Fahrt zum Münstermarath... Mon, 10 May 2010 16:18:55 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Im Herbst finden wieder die traditionellen Vorbereitungsläufe statt. Als Termine haben wir den 31.7., 14.8. und den 28.8. vorgesehen. Weiter Infos folgen wie üblich auf dieser Seite.... Mon, 3 May 2010 11:28:57 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Die Laufabteilung des SuS Stadtlohn ist derzeit in der Planungsphase im Hinblick auf die diesjährigen Herbst-Marathon. So soll beispielsweise ein umfassendes Laufseminar mit dem Ziel angeboten werden, den Münster-Marathon in der Volldistanz zu bewältigen. Das Angebot wird neben gemein... Mon, 3 May 2010 11:24:58 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Die Laufabteilung des SuS Stadtlohn ist derzeit in der Planungsphase im Hinblick auf die diesjährigen Herbst-Marathon. So soll beispielsweise ein umfassendes Laufseminar mit dem Ziel angeboten werden, den Münster-Marathon in der Volldistanz zu bewältigen. Das Angebot wird neben gemein... Mon, 3 May 2010 11:24:57 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Nicht gerade in Bestlaune zeigte sich Petrus, als sich eine kleine Abordnung von Landstreckläufern des SuS Stadtlohn am Sonntag in die Landeshauptstadt aufmachte. Andreas Hintemann, Guido Dissemond, Ludger Siems von der SuS-Laufabteilung waren nach Düsseldorf gefahren, um sich dort der V... Mon, 3 May 2010 11:20:48 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink Die Termine für die Vorbereitungsläufe auf den Herbstmarathon stehen schon fest. 31.07., 14.08. und 28.08.2010 Weiter Infos folgen natürlich noch. ... Sun, 2 May 2010 05:03:27 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Erfolgreich teilgenommen am Lehrgang Ü-Leiter C Lauf Basic beim Stadt Sport Bund Münster, haben jetzt 3 Mitglieder der Laufabteilung. Richard Gevers, Olf Weirauch und Stefan Tenbrink nahmen an diesem 2-tägigen Kurs teil, der Grundvorraussetzung für weitere Lehrg... Sun, 25 Apr 2010 11:51:22 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Auch in diesem Jahr startet zur Eröffnung des Stadtfestes der schon traditionelle 8. VfL-Stadtfestlauf in der Ahauser Innenstadt statt. Am Freitag, 28.05.2010 wird wieder vom Bambinimarathon bis zum 10 km-Lauf alles geboten. Ein buntes Programm rund um den Stadtfestlauf mit Cheerleadern un... Sun, 25 Apr 2010 08:24:55 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Der Lauftreff SF Nordvelen lädt ein zum Tiergartenlauf. Am 19.06.2010 geht es los. Unter www.tiergartenlauf.de ist eine Anmeldung schon möglich. Der Tiergartenlauf ist Teil des 3aus4Cup. Der erst Lauf ist am 9.5.2010 -Muttertag- in Reken!! www.3aus4laufcup.de Ausschreibung als PDF... Sat, 10 Apr 2010 12:19:36 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Am 30. April 2010 findet der 7. Stadtlohner Ciylauf statt. Dieses Jahr wurde die Strecke komplett in die Innenstatt verlegt. Strecken vom Bambinilauf bis 10000 m werden angeboten. Die Zeitnahme erfolgt wie gewohnt mit dem Championchip. Anmeldungen sind online möglich unter www.stadtlohner-city... Sat, 10 Apr 2010 12:15:05 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Die Lauf-Gemeinschaft Emsdetten lädt zum 23. Emsdettener Teekotten-Lauf, der wegen der Riesenbecker Sixdays in diesem Jahr bereits am 30. April 2010 stattfindet. Die Zeitnahme erfolgt per Championchip. Die online-Anmeldung ist unter www.lg-volkslauf.de möglich. ... Sat, 10 Apr 2010 12:06:28 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Der Lauftreff SF Nordvelen lädt ein zum Tiergartenlauf. Am 19.06.2010 geht es los. Unter www.tiergartenlauf.de ist eine Anmeldung schon möglich. Ausschreibung als PDF Der Tiergartenlauf ist Teil des 3aus4Cup. Der erst Lauf ist am 9.5.2010 -Muttertag- in Reken!! www.3aus4laufcup.de ... Sat, 10 Apr 2010 11:55:12 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Die Laufabteilung des SuS Stadtlohn veranstaltet am Samstag, 03.04.2010 einen gemeinsamen Trainingslauf und lädt alle Interessierten herzlich ein. Gelaufen werden Distanzen von 15-30 km in verschiedenen Gruppen. Für Verpflegung unterwegs ist gesorgt. Gestartet wird um 13 Uhr am Clubheim d... Tue, 30 Mar 2010 15:01:05 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Der VFL-Ahaus lädt wieder zm Kuchenlauf. Hier die Einladung: Hallo Lauffreunde aus Wessum, Stadtlohn, Gescher, Vreden und Gronau, auch in diesem Jahr bieten wir wieder unseren traditionellen Kaffee- und Kuchenlauf an. Am Samstag, 06. März 2010 um 13:00 Uhr wird ab VfL-Heim (gegenübe... Wed, 27 Jan 2010 17:22:43 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink Die Onlineanmeldung ist ab sofort geöffnet. www.stadtlohner-citylauf.de ... Tue, 12 Jan 2010 16:52:25 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink die Bestenliste ist online. Ihr findet sie hier. ... Sat, 2 Jan 2010 19:40:23 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ M. Könning Auch in diesem Winter bietet der TV Gronau wieder seine Lange Runde extra an. Eine ideale Möglichkeit, um sich z. B. für den Steinfurt-Marathon vorzubereiten. Der erste Lauf findet am 16. Januar 2010 statt, der zweite am 13. Februar 2010. Gestartet wird jeweils um 12.30 Uhr am Vereinsheim... Sun, 20 Dec 2009 13:16:57 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Der Steinfurter Rolinck Marathonlauf findet am 20. März 2010 bereits zum 27. Mal statt und zählt somit zu den etablierten Veranstaltungen in Deutschland. Neben dem Marathonlauf tragen wir den 4. Salvus Staffel Marathon aus. Hier bilden 2 Läufer (männlich, weiblich, mixed) ein T... Sat, 5 Dec 2009 10:24:57 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Der 35. Nikolauslauf (05.12.2009) und der 4. Steinfurter Crosslauf (10.1.2010) werden erstmals als Laufserie unter dem Namen Sundermann Winterlaufserie angeboten. Infos auf der Homepage oder im Flyer PDF-Datei.... Sat, 21 Nov 2009 22:07:42 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink des New York Marathons noch mal zum nachlesen. Das Angebot gilt noch bis zum 10.10.2009. Hier die PDF-Datei. ... Sat, 19 Sep 2009 12:39:38 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Die New York - Teilnehmerdaten sind in einer Liste hinterlegt. Da Passwort habt Ihr. So könnt ihr besser planen und euch evtl. absprechen. Zur NewYork-Liste Die Liste wird ständig aktualisiert.... Thu, 17 Sep 2009 18:05:29 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink die Vorbereitungen laufen. Anmelden könnt ihr euch schon jetzt. Und zwar hier... ... Thu, 17 Sep 2009 18:00:33 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Am Samstag, 10. Oktober 2009 findet der 16. Coesfelder Citylauf statt. Dieser Lauf wird mit dem Champion-Chip galaufen. Im Angebot sind folgende Strecken: Mini-Lauf... Sun, 13 Sep 2009 09:45:13 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Der 5. Wadersloher Volkslauf mit Walking und Nordic-Walking findet in diesem Jahr bereits am zweiten Oktober-Wochenende statt. Daher möchten wir Sie recht herzlich einladen, am Samstag, den 10.10.2009 ab 14:00 Uhr an einem unserer zahlreichen Wertungsläufe teilzunehmen. Folgende Wettbewer... Sun, 13 Sep 2009 09:32:34 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink das Laufteam Gescher bietet eine Fahrt zum Gutenbergmarathon an. Die Fahrt findet vom 08.05. bis 09.05.2010 statt. Anbei eine PDF Datei mit den genauen Daten der Fahrt.... Sat, 12 Sep 2009 15:33:55 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Die Teilnehmer des ersten Vorbereitungslaufes Jedes Jahr bietet der SuS wieder drei Vorbereitungsläufe an. So fand auch dieses Jahr am 8.8. der erste Lauf über 30 km statt. Weiter Termine sind am 22. August und am 12. September 2009.... Sat, 8 Aug 2009 18:58:31 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Am 8. August, 22. August und am 12 September 2009 werden wieder die Vorbereitungsläufe des SuS stattfinden. Jeweils um 13:00 Uhr geht es ab SuS Clubheim los. Strecke ansehen Strecken wieder 30 bzw. 32 km in verschiedenen Tempobereichen von 6:30 min/km bis 5:30 min/km. ... Sat, 25 Jul 2009 13:37:21 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Am 15. August findet unsere diesjährige Pättkestour statt. Die Einladungen sind verschickt. Anmelden ... Wed, 1 Jul 2009 12:03:55 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Jetzt anmelden! Am 29.Mai 2009 ist es wieder so weit. Wie bereits in den letzten Jahren wird ein toller Volkslauf geboten. Für jeden ist etwas dabei, ob Bambini 400 m, Schüler 800 m und 2 km, Jugend und Erwachsene 5 km und 10 km. Die Anmeldung ist geöffnet. Volkslauf am 29.05.2009... Tue, 5 May 2009 12:21:07 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Die Lauf-Gemeinschaft Emsdetten lädt zu ihrem traditionellen Teekotten-Lauf am Freitagabend, 08. Mai 2009 ein unter dem Motto: runter vom Sofa und auf zum Teekotten nach Emsdetten. Der Countdown läuft und die Voranmeldung ist noch bis Montagabend, 04.Mai 2009 online unter www.lg-volklsau... Tue, 28 Apr 2009 18:15:28 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink 25 Läufer haben sich zum 1. Karsamstagslauf der SuS-Laufabteilung eingefunden. Zum 1. mal veranstalteten wir an Karsamstag einen Kuchenlauf. Zu den traditionellen Herbstvorbereitungsläufen könnte sich eine neue Tradition hinzugesellen. Schauen wir mal, wie es nächstes Jahr aussi... Sat, 11 Apr 2009 18:32:34 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink An Karsamstag den 11.4. veranstaltet die SuS Laufabteilung einen Kuchenlauf. Wir bieten 2 Strecken über 20 und 30 km an. Gelaufen wird je nach Teilnehmerzahl in verschiedenen Geschwindigkeiten. Treffpunkt ist am 11.4.2009 um 13:00 Uhr am SuS Clubheim. Duschen und Umkleidemöglichkeiten si... Tue, 31 Mar 2009 20:43:12 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink Auch wenn man davon noch nichts merkt. Am Samstag werden die Uhren auf Sommerzeit umgestellt. Ab Montag laufen wir dann wieder im Bockwinkel. Wenn es aber weiterhin so regnet, wird eine Alternativstrecke gelaufen;-( Treffpunkt aber auf jeden Fall um 18:00 Uhr an der Meskes Weide. ... Thu, 26 Mar 2009 15:21:21 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Auch wenn man davon noch nichts merkt. Am Samstag werden die Uhren auf Sommerzeit umgestellt. Ab Montag laufen wir dann wieder im Bockwinkel. Wenn es aber weiterhin so regnet, wird eine Alternativstrecke gelaufen;-( Treffpunkt aber auf jeden Fall um 18:00 Uhr an der Meskes Weide. ... Thu, 26 Mar 2009 15:20:46 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink Der 6. Stadtlohner Citylauf findet am 24.4.2009 statt. www.stadtlohner-citylauf.de ... Wed, 11 Mar 2009 16:01:02 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Am Samstag, 19. September 2009 findet zum 5. Mal der Heidener Teufelslauf statt. Infos unter www.teufelslauf.heiden.de Dieser Lauf ist Teil des Cuplaufes 3aus4Laufcup.de ... Sat, 31 Jan 2009 21:07:38 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Am Sonntag, 6. September 2009 findet zum 3. Mal der Gemener Burglauf statt. Infos unter www.burglauf.de Dieser Lauf ist Teil des Cuplaufes 3aus4Laufcup.de ... Sat, 31 Jan 2009 21:05:46 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Am Samstag, 20.Juni 2009 findet zum 3. Mal der Velener Tiergartenlauf statt. Infos unter www.tiergartenlauf.de Dieser Lauf ist Teil des Cuplaufes 3aus4Laufcup.de ... Sat, 31 Jan 2009 21:04:18 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Am Sonntag, 3. Mai 2009 findet zum 3. Mal der Volkslauf in Reken statt. Infos unter www.laufen-in-reken.de Dieser Lauf ist Teil des Cuplaufes 3aus4Laufcup.de ... Sat, 31 Jan 2009 21:02:37 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Samstag, 14. Februar 2009 12.30 Uhr TVG-Vereinsheim, Laubstiege (gegenüber Hallenbad) Steinfurt-Marathon, Enschede-Marathon und Halbmarathon, Hamburg-Marathon - es ist wieder Zeit, Grundlagenausdauer aufzubauen für die großen Frühjahrsläufe und damit auch wieder Zeit... Mon, 26 Jan 2009 17:34:07 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Gern gesehene Gäste beim Vorstand von Aktion Kind waren jetzt Karl Herbstmann, Richard Gevers und Jürgen Steinbach, die als Vertreter der SuS-Laufabteilung einen ansehnlichen Spendenscheck in Höhe von 600 Euro in ihrem Gepäck hatten. Der Spendenbetrag resultiert aus den Einnahmen... Sat, 24 Jan 2009 11:26:28 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Zaterdag 7 maart 2009 findet der 21. Engelse Mijlenloop in Winterswijk statt. Im Anhang findet ihr eine PDF-Datei zum Download. Weiter Infos gibt es unter www.av-archeus.nl ... Fri, 23 Jan 2009 18:31:00 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink ab sofort kann ein Großteil der Fotos vom 25. Silvesterlauf auch über einen Bilderdienst bestellt werden. Dazu erscheint unter einem Bild, welches in ausreichender Größe (Auflösung) vorhanden ist ein blaues Feld, in dem die Preisliste und die Bestellfunktion hinterlegt ist. ... Tue, 6 Jan 2009 18:35:10 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ J. Steinbach am Donnerstag, 31.12.2009: der SuS-Traditionslauf mit der mittlerweile 26. Auflage. Neben der 8 km-Distanz bietet vor allem die 15 km-Distanz die Möglichkeit, lästige Weihnachtspfunde loszuwerden. Start 8 km: 11.00 Uhr Start 15 km: 11.15 Uhr - hinter der Sporthalle Burgstraße auf d... Sun, 4 Jan 2009 13:00:40 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ J. Steinbach am Sonntag, 13.09.2009: Der Klassiker im Münsterland, bei dem neben der Marathonstrecke auch ein Staffelmarathon (4 x 10,54 km) angeboten wird. Berüchtigt für warme Temperaturen, super Stimmung und SuS-Bestzeiten. Start 42,195 km: 9.00 Uhr - am Hindenburgplatz in Münster www.v... Sun, 4 Jan 2009 12:51:23 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ J. Steinbach am Samstag, 26.04.2009: Marathon oder Halbmarathon Start 42,195 km: 11.00 Uhr Start 21,098 km: 12.45 Uhr www.enschedemarathon.nl... Sun, 4 Jan 2009 12:45:27 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ J. Steinbach am Samstag, 21.03.2009 mit Halbmarathon für Walking und Nordic-Walking. Start 42,195 km bzw. 2 x 21,098 km: 13.30 Uhr www.steinfurter-marathonlauf.de... Sun, 4 Jan 2009 12:42:45 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ J. Steinbach Der diesjährige Vredener Volkslauf startet am 28.02.2009. Bis dahin wird jeder seinen Karnevals-Kater auskuriert haben und sich auf folgende Strecken begeben können: 21,1 km - Start: 14.10 Uhr 10,0 km - Start: 14.40 Uhr Ort: Widukindstadion Vreden www.tv-vreden.de ... Sun, 4 Jan 2009 12:36:51 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink Einen 100 Euro Gutschein von Sport Niehuis gewinnt Startnummer 842 Stefanie Krause aus Ahaus Einen 75 Euro Gutschein von Sport Niehuis gewinnt Startnummer 68 Christina Schmäing vom SuS Stadtlohn Einen 50 Euro Gutschein von Sport Niehuis gewinnt Startnummer 614 Franz Schwering vom SG Bor... Thu, 1 Jan 2009 14:49:58 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink ...der Videobänder und der erneuten Eingabe der Anmeldedaten hat es dann doch noch heute geklappt. Jetzt gahts aber auf Silvesterparty. Bilder gibt es erst nächstes Jahr - aber dann mit Bestellmöglichkeit für Abzüge über einen Bilderdienst. Guten Rutsch und bis dahin... Wed, 31 Dec 2008 19:59:19 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Auf Grund eines Datenbankfehlers beim 15 km Lauf wird die Ergebnisliste wahrscheinlich erst Ende der Woche online stehen. Wir arbeiten dran...... Wed, 31 Dec 2008 17:39:58 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Ergebnisse 1200 m Ergebnisse 2400 m Ergebnisse 8000 m Ergebnisse Walking ... Wed, 31 Dec 2008 17:27:01 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink Urkundendruck 2008 Startnummer eingeben Lauf auswählen... Wed, 31 Dec 2008 17:14:13 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Wie schon in den vergangenen Jahren möchten wir auch an diesem Silvesterlauf wieder die Gelgenheit nutzen eine Spende für einen guten Zweck zu sammeln. Durch Spenden der Läufer, aufgerundet durch einen Betrag der SuS Laufabteilung, kam so in den vergangenen Jahren eine beachtlic... Fri, 26 Dec 2008 15:40:12 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink Wie schon in den vergangenen Jahren möchten wir auch an diesem Silvesterlauf wieder die Gelgenheit nutzen eine Spende für einen guten Zweck zu sammeln. Durch Spenden der Läufer, aufgerundet durch einen Betrag der SuS Laufabteilung, kam so in den vergangenen Jahren eine beachtlic... Fri, 26 Dec 2008 15:40:12 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink Die Anmeldung ist geschlossen. Nachmeldungen sind nur noch am Veranstaltungstag bis 60 min vor dem jeweiligen Start möglich.... Thu, 25 Dec 2008 00:04:18 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink am 24.04.2009 findet in der Stadtlohner Innenstadt wieder der Citylauf statt. Angeboten werden wieder Strecken von 400 - 10000 m. Die Onlineanmeldung ist ab sofort möglich. www.stadtlohner-citylauf.de ... Tue, 23 Dec 2008 22:51:49 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Montag und Mittwoch wird jetzt neben der Stadionrunde auch immer die Cityrunde gelaufen. Gestartet wird am hülsta-Sportpark um 18:00 Uhr. Die Runde ist ca. 11,8 km lang und ist die gleiche Runde wie am Donnerstag, nur in entgegengesetzter Richtung. Gelaufen wird ca. 6 min.. Tue, 23 Dec 2008 17:45:52 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Montag und Mittwoch wird jetzt neben der Stadionrunde auch immer die Cityrunde gelaufen. Gestartet wird am hülsta-Sportpark um 18:00 Uhr. Die Runde ist ca. 11,8 km lang und ist die gleiche Runde wie am Donnerstag, nur in entgegengesetzter Richtung.... Tue, 23 Dec 2008 17:44:28 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Montag und Mittwochs wird jetzt neben der Stadionrunde auch immer die Cityrunde gelaufen. Gestartet wird am hülsta-Sportpark um 18:00 Uhr. Die Runde ist ca. 11,8 km lang und ist die gleiche Runde wie am Donnerstag, nur in entgegengesetzter Richtung.... Tue, 23 Dec 2008 17:44:15 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink Die Anmeldung zum Silvesterlauf geht ihrem Ende entgegen. Nur noch bis zum 24.12. ist eine Onlineanmeldung möglich. Danach nur noch am Veranstaltungstag bis 60 min vor dem jeweiligen Start.... Mon, 22 Dec 2008 10:26:42 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink Die Anmeldung zum Silvesterlauf geht ihrem Ende entgegen. Nur noch bis zum 24.12. ist eine Onlineanmeldung möglich. Danach nur noch am Veranstaltungstag bis 60 min vor dem jeweiligen Start.... Mon, 22 Dec 2008 10:26:21 GMT http://www.sus-laufabteilung.de http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Vredener, Gescheraner und Stadtlohner beim GM-Hütter Null Bereits zum 11. mal ist Stefan Tenbrink wieder nach Georgsmarienhütte gefahren, um die 50 km rund um Kloster Oesede zu laufen. Mehr zum GM-Hütter Null ... Sat, 13 Dec 2008 16:57:58 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ M. Könning Wer schon immer mal ein wenig Bergmannsluft schnuppern wollte, der sollte sich den Herbstwaldlauf des Adler-Langlauf Bottrop am Sonntag, den 2. November, nicht entgehen lassen. Start und Ziel befinden sich am Bergwerk Prosper-Haniel, Umkleiden und Duschen stehen in den Original-Bergmannskauen bereit... Thu, 9 Oct 2008 23:43:32 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ M. Könning Am Samstag, den 25. Oktober, lädt der SC Nordwalde zu seinem diesjährigen Allerheiligenlauf. Start und Ziel befinden sich an der Sporthalle der Kardinal-von-Galen-Schule. Außer den Schülerläufen über 1 und 2 km gibt es einen Jedermannlauf über 5 km (14.15 Uhr) und... Thu, 9 Oct 2008 23:22:43 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ M. Könning Ebenfalls am Samstag, den 18. Oktober, bietet der TV Hohne die Möglichkeit, die Saison mit einem gemütlichen Landschaftslauf durch den herbstlichen Teutoburger Wald ausklingen zu lassen. Natürlich darf, wer will, auch Tempo machen. Verschiedene Streckenlängen stehen zur Auswah... Thu, 9 Oct 2008 23:15:08 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ M. Könning Wer vier Mann (oder Frau) zusammen hat, kann am Samstag, den 18. Oktober, an der Marathon-Staffel in Dorsten-Lembeck teilnehmen. Vier Läufer teilen sich die Marathon-Strecke von 42,195 km, d. h. jeder läuft 10,54875 km. Start und Ziel befinden sich am Sportplatz des SV Lembeck, wo auch die... Thu, 9 Oct 2008 23:04:53 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ M. Könning Am Samstag, den 11. Oktober, lädt die DJK Coesfeld zur 15. Auflage ihres mittlerweile traditionell hochkarätig besetzten Citylaufs durch die Coesfelder Innenstadt. Start und Ziel befinden sich auf dem Coesfelder Marktplatz. Gelaufen wird auf einer 2,5 Runde durch die Fußgängerzon... Thu, 9 Oct 2008 22:58:24 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Wegen der Regentage und weil es schon so früh dunkel wird, treffen wir uns ab sofort montags und mittwochs um 18:00 Uhr am hüsta-Sportpark. Es kann im Stadion (beleuchtet) oder die 10 km Almsickrunde gelaufen werden.... Mon, 6 Oct 2008 15:16:10 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Am 6.12.2008 findet der 34. Steinfurter Nikolauslauf statt. In Verbindung mit dem Crosslauf (s.u.) im Januar 2009 soll eine Laufserie entstehen. Genaues dazu auf der Homepage. Onlineanmeldungen sind ab sofort möglich. www.steinfurter-winterlauserie.de ... Sat, 4 Oct 2008 07:50:04 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Am 11.1.2009 findet der 3. Steinfurter Crosslauf statt. Da kann die Planung für 2009 schon mal stattfinden. www.steinfurter-winterlauserie.de ... Sat, 4 Oct 2008 07:47:14 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink v.l.n.r. Andreas Hintemann 3:08:16, Nicole Heming 3:21:01, Karin Schlüter 3:29:56, Andrea Eckelmann 4:30:29, Jürgen Steinbach 4:20:37, Christiane Schlattmann 4:20:37, Guido Dissemond 3:41:14, Engelbert Büning 4:30:36, Brigitte Lange 6:11:19, Michael Lange 5:57:06... Fri, 3 Oct 2008 13:16:45 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink Die Onlineanmeldung zum 25. Silvesterlauf ist freigeschaltet. Zur Ausschreibung ... Tue, 30 Sep 2008 10:37:04 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Der TUS Wadersloh lädt ein zum 4. Wadersloher Volkslauf mit Walking und Nordic-Walking. Am Samstag, den 18. Oktober 2008 ab 14:00 Uhr geht es über 5 Strecken von 600 bis 10000m in 7 Wertungen auf die Strecke. Auskünfte erteilt: Werner Rothfeld Ermlandstr.12 59329 Wadersloh Tel:02523/... Tue, 30 Sep 2008 09:58:12 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Am 12. Dezember 2008 richtet die LG Viktoria Rietberg zum zweiten Mal den Sparkassen Adventslauf aus. Auf einem Rundkurs über 10 km werden die Läufer durch den historischen Stadtkern und über die Wallpromenade umd die Stadt herum geführt. Mehr Infos unter www.viktoria-rietberg.... Fri, 19 Sep 2008 15:29:20 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink am 31.12.2008 findet der 25. Silvesterlauf statt. Anmeldungen bald online möglich. Wir werden euch auf dem laufenden halten. Dazu könnt Ihr euch auch im Newsletter eintragen. Newsletter ... Sun, 14 Sep 2008 17:13:11 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Mit einem ersten und einem zweiten Platz waren die SuSler Nicole Heming und Jürgen Steinbach beim 10km-Lauf in Borken-Gemen am Sonntag erfolgreich. Auf dem anspruchsvollen Kurs mit einigen Steigungen und einer kurvenreichen Strecke, der die Teilnehmer viermal auf eine 2,5km-Runde durch den Bork... Sun, 7 Sep 2008 19:14:09 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ St. Tenbrink Am 30.08.2008 findet der 2. Velener Tiergartenlauf statt.Weitere Infos zu den umfangreichen Wettkämpfen vom Bambini bis 10 km Hauptlauf gibt es auf der Webseite. www.lauftreff.de.be ... Fri, 15 Aug 2008 16:00:10 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink ...ist wieder gelegt. Erwischt. Der Sprayer in Aktion. Die Vorbereitungsläufe sind vorbereitet. ... Mon, 11 Aug 2008 20:29:24 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Schon laufen wieder die Vorbereitungen. Zu unserem Jubiläumslauf möchten wir einiges auf die Beine stellen. Bald wird es weitere Infos geben und die Anmeldung wird demnächst auch freigeschaltet sein.... Thu, 24 Jul 2008 14:09:48 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Seit heute gibt es die Möglichkeit einen RSS-Feed zu abbonieren. Somit kommen die aktuellsten News automatisch auf euren PC. Viel Spaß damit. RSS-Feed anzeigen... Wed, 23 Jul 2008 13:09:53 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Hier wird Stefan Tenbrink das Magister-Hemd traditionell von Georg Rollfing übergestreift... Mon, 21 Jul 2008 16:22:36 GMT http://www.sus-laufabteilung.de St. Tenbrink Wie in jedem Jahr finden wieder unsere Vorbereitungsläufe für den Herbstmarathon statt. Da wir dieses Jahr wieder nach Berlin fahren, sind diese natürlich auf den Berlin-Marathon abgestimmt. Jeweils samstags und zwar am 16.08., 30.08. und 13.09. um 13:00 Uhr am SuS Clubheim am Losbergpark. Gelaufen wird wieder in 3 Gruppen von 6:30 min/km bis 5:30 min/km über 30 bzw. 32 km... Mon, 21 Jul 2008 16:19:42 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/news/ St. Tenbrink Für den Silvesterlauf 2007 können die Urkunden jetzt online abgerufen werden. Wenn Ihr Eure Startnummer vergessen habt könnt Ihr diese in den Ergebnislisten finden. Das sind schon Vorbereitungen für den nächsten Lauf 2008... Mon, 21 Jul 2008 16:15:32 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ M. Könning Am Samstag, den 26. Juli, besteht erneut Gelegenheit zu einem Formtest beim Hiddingseler Volkslauf in Dülmen-Hiddingsel. Start und Ziel befinden sich an der Gaststätte Rönnebrink, Am Wido 1. Nach dem Bambini-Lauf über 400 m um 15.30 Uhr und dem Schülerlauf über 1,5 km um 16.00 Uhr werden der 5-km-Lauf um 16.30 Uhr und der Zehner um 17.30 Uhr gestartet... Wed, 9 Jul 2008 08:17:20 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ M. Könning Am Samstag, den 2. August, findet der diesjährige TVE-Lauf des TVE-Greven statt. Start und Ziel für sämtliche Läufe befinden sich am TVE-Zentrum, Kroner Heide 13. Angeboten werden ein Lauf über 5 km (16.30 Uhr), ein Zehner (17.15 Uhr) und ein Halbmarathon (17.30 Uhr). Der Bambini-Lauf über 400 m startet um 17.35 Uhr. Die Zeitmessung erfolgt mit dem RealTime-ChampionChip... Wed, 9 Jul 2008 08:16:20 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ M. Könning Am Freitag, den 8. August, findet der Abendlauf Rund um den Aasee in Ibbenbüren statt. Start und Ziel befinden sich am Sportzentrum Ost. Für Schüler/Bambini ist ein Lauf über 1.000 m im Angebot (16.45 Uhr), während die Großen sich über 5 km (17.00 Uhr), 10 km (18.15 Uhr) und 21,0975 km (18.00 Uhr) austoben dürfen. Die Zeitmessung erfolgt mit dem RealTime-ChampionChip... Wed, 9 Jul 2008 08:15:20 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ M. Könning Der SC-Spelle lädt in diesem Jahr am Freitag, den 15. August, zu seinem diesjährigen Sommernachtslauf. Start und Ziel befinden sich am Sportzentrum des SC Spelle-Venhaus. Der erste Start erfolgt um 16.50 Uhr, wenn sich die Schüler über eine Meile (1.609 m) messen können. Bevor der 5-km-Lauf um 17.50 Uhr gestartet wird, werden zunächst noch die Bambini um 17.30 Uhr auf ihre 600-m-Strecke geschickt. Um 18.40 Uhr startet der 10-km-Lauf, und der Startschuß für den Halbmarathon fällt um 18.45 Uhr.www.spelle-laufgruppe.de ... Wed, 9 Jul 2008 08:14:20 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ M. Könning Am Sonntag, den 17. August, bittet der VfL Gladbeck zum diesjährigen Sparkassenlauf Rund um Schloß Wittringen. Start und Ziel befinden sich am Stadion an der Bohmertstraße (Vestische Kampfbahn). Wer den Startschuß für den 5-km-Lauf mitbekommen will, muß sich dort um 9.15 Uhr einfinden. Der Halbmarathon wird um 10.30 Uhr gestartet, und für den Zehner sollte man um 13.10 Uhr an der Startlinie stehen. Ein Schülerlauf über 1,5 km um 10.40 Uhr und ein Bambini-Lauf über 421 m um 12.45 Uhr runden das Streckenangebot ab. Die Zeitmessung erfolgt mittels RFID-Chip in der Startnummer (Nettozeiterfassung).www.sparkassenlauf.de ... Wed, 9 Jul 2008 08:13:20 GMT http://www.sus-laufabteilung.de/termine/ M. Könning Am Sonntag, den 31. August, findet die 30. Auflage des Hamminkelner Volkslaufs statt. ACHTUNG: Entgegen der Ausschreibung im FLVW-Laufkalender gibt es einige organisatorische Änderungen. Gegenüber den Vorjahren wurde die Streckenführung komplett geändert. Start und Ziel befinden sich auf dem Rathaus-Vorplatz in Hamminkeln, Blumenkamper Straße. Die Startzeiten der einzelnen Läufe haben sich im wesentlichen nicht geÄndert. Die SchülerlÄufe über 1.000 m starten um 9.00 Uhr (Jg. 1993 bis 1996) und 9.10 Uhr (Jg. 1997 bis 2000). Um 9.35 Uhr fÄllt der Startschuß für den 5-km-Lauf. Der Bambini-Start über 400 m erfolgt um 10.20 Uhr. Der Start des 10-km-Laufs hat sich geringfügig um eine Viertelstunde auf 11.00 Uhr verschoben. www.hamminkelner-sv.de... Wed, 9 Jul 2008 08:12:20 GMT