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Laufseminar zur Vorbereitung auf den Marathon 2012

Nach der erfolgreichen Durchführung von Marathon-Projekten in den letzten Jahren bietet die Laufabteilung des SuS Stadtlohn 19/20 e.V. auch in diesem Jahr wieder ein Laufseminar zur Vorbereitung auf die Herbst-Marathon 2012 an.
Das Seminar richtet sich an Läuferinnen und Läufer mit mindestens einem Jahr Lauferfahrung, die beim Berlin-Marathon (oder einem anderen Herbst-Marathon) die Volldistanz über 42,195 km oder einen Halbmarathon über 21,0975 km absolvieren möchten.

Die SuS Laufabteilung verfügt über erfahrene und qualifizierte Lauftrainer, die die Betreuung der Laufinteressierten gewährleisten. Diese Betreuung umfasst ein Einführungsseminar, individuelle Trainingsplanung inkl. Erstellung von Trainingsplänen, Vermittlung lauftheoretischer Grundlagen, 2 x wöchentlich begleitetes Training, organisierte lange Laufeinheiten, Leistungsüberprüfungen sowie eine gemeinsame Fahrt zum Berlin-Marathon 2012, welcher am 30. September stattfindet. Ein Restkontingent von Mitfahrerplätzen zum Berlin-Marathon (28.09. – 01.10.2012) ist noch vorhanden.
Für das Laufseminar ist eine Vereins- oder Abteilungsmitgliedschaft nicht erforderlich.

Am 18.06.2012, um 19.30 Uhr, findet hierzu eine Info-Veranstaltung im Vereinslokal „Kiek es drin“ im hülsta-Sportpark, Stadtlohn, Uferstraße, statt. An diesem Tag und/oder am 25.06.2012 (gleicher Ort gleiche Zeit) werden Anmeldungen für das Seminar abgenommen.
Weitere Info’s (z.B. telef. Erreichbarkeiten der Trainer) befinden sich auf der Homepage der Laufabteilung unter www.sus-laufabteilung.de und im aktuellen SuS-Kursheft.


Bericht: O. Weirauch
Eingetragen von St. Tenbrink am Sonntag, 10. Juni 2012.




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