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Jahresübersicht
Vorbereitungskurs auf den Silvesterlauf 2019
Dieser 8-wöchige Kurs bereitet gezielt auf den 8-km-Lauf beim Stadtlohner Silvesterlauf vor. Durch den Kurs sollen die Teilnehmer (keine Laufanfänger!) in die Lage versetzt werden, die vorgegebene Strecke ohne Unterbrechung laufen zu können, bzw. ihre bisherige Zeit auf dieser Distanz zu verbessern.
Es wird ein durch erfahrene und qualifizierte Lauftrainer begleitetes Training angeboten, welches 2 x wöchentlich stattfindet.
Eine Vereins- oder Abteilungsmitgliedschaft ist nicht erforderlich.
Der Kurs findet nur bei mindestens 10 Anmeldungen statt.
Infoabend: 09.10.2019, 19.30 Uhr, Vereinslokal „Kiek es drin“, hülsta-Sportpark
Anmeldung: am Info-Abend oder telefonisch bei der Laufabteilung
Kursbeginn: 28.10.2019, 2 x wöchentlich bis 19.12.2019,
(Trainingstage: montags und donnerstags um 19.00 Uhr)
Gebühr: Erstellung Trainingspläne + 16 x Training
52,00 EUR, ermäßigt (Vereinsmitglieder): 15,00 EUR,
Hinweis: es entstehen zusätzliche Kosten für Startgebühren
Kursleitung: Trainer / Betreuer der Laufabteilung
Bericht: St. Tenbrink
Eingetragen am Mittwoch, 10. Oktober 2018.
